肉炒三瓜片

ssdyx1234 2013-04-23

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肉炒三瓜片

原料：瘦豬肉50克，苦瓜、絲瓜、黃瓜各100克，精鹽適量。

做法

將瘦豬肉、苦瓜、絲瓜、黃瓜均切成片。

然后將豬肉煸炒至半熟時(shí)，依次下入苦瓜片：瓜片、絲瓜片、黃瓜片一同煸炒。每味下鍋時(shí)間相距1分鐘，下黃瓜片時(shí)，加精鹽調(diào)味即可?？勺舨褪秤?。

功效：清熱除濕，涼血消腫。適用于濕熱上蒸型痤瘡患者，癥見皮疹紅腫，或有膿皰、口臭、口干。

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來自： ssdyx1234 > 《食療菜》

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