........求醫(yī)錄

慧心問(wèn)：

　　膀胱經(jīng)就是管撒尿的經(jīng)嗎？

 
Jnc答：

　　膀胱經(jīng)就好比一個(gè)城市形形色色的排污管道，集合各個(gè)企業(yè)、民宅的污水，最后匯集去膀胱（污水儲(chǔ)存站）排出。污水排出也要經(jīng)過(guò)一定處理，這時(shí)候腎經(jīng)及腎臟這個(gè)污水處理廠就該工作了。

好學(xué)問(wèn)：

　　臀下殷門(mén)穴至委中穴這段位置的膀胱經(jīng)好像自己不太好操作，不知道老師有沒(méi)有什么自***作的妙招？另外，關(guān)于膀胱經(jīng)的排毒，我的理解是，刮痧效果最佳，其次是拔火罐，對(duì)嗎？老師您能專(zhuān)門(mén)介紹一下拔火罐嗎？現(xiàn)在有很多那種真空式的火罐，與以前的明火火罐相比，不知道老師有什么看法？

 
中里巴人答：

　　膀胱經(jīng)殷門(mén)穴至委中穴的位置自己確實(shí)不好按摩，我過(guò)去曾使用過(guò)一個(gè)小啞鈴來(lái)敲擊這一段，覺(jué)得效果不錯(cuò)。但如果是女士，這樣敲打的力度可能顯得過(guò)大了，所以我一直也沒(méi)有提倡這種方法。至于膀胱經(jīng)用什么方法排毒最好，其實(shí)很不確定，刮痧若出痧很暢，則效果最佳。若不愛(ài)出痧，但按揉穴位卻很痛，則按摩效果最好。若不出痧，按摩穴位也不痛，則拔罐效果好。拔火罐我比較喜歡真空式的，操作方便，避免燙傷，拔的力度也好調(diào)節(jié)；而且拔的力度也較傳統(tǒng)火罐大很多，走罐、刺血也更為方便。

胖丫問(wèn)：

　　如果大腿和臀部這段特別臃腫，是不是代表這段膀胱經(jīng)不通呢？不知有什么簡(jiǎn)單易行的方法可以幫助打通這段經(jīng)絡(luò)？

 中里巴人答：

　　大腿和臀部這段由兩條經(jīng)絡(luò)來(lái)管理——膀胱經(jīng)和膽經(jīng)，膀胱經(jīng)主管代謝水分，膽經(jīng)負(fù)責(zé)代謝油脂，如果這兩條經(jīng)絡(luò)阻塞不通了，體內(nèi)的水液和油脂代謝不出去，堆積此處便形成贅肉，顯得臃腫，所以使這兩條經(jīng)絡(luò)保持暢通就是您要去做的。您可以經(jīng)常按摩從臀部到腳外側(cè)這段膀胱經(jīng)線(xiàn)路，從上到下，按摩時(shí)穴位有痛感效果好，通常是越接近足部時(shí)痛感越小，所以要反復(fù)按摩這條經(jīng)絡(luò)。當(dāng)用指甲輕掐小腳趾外側(cè)的至陰穴痛如針刺時(shí)，膀胱經(jīng)就算是打通了。然后經(jīng)常按摩，讓這條經(jīng)常保持通暢。

　　打通膽經(jīng)的方法您可參照《人體使用手冊(cè)》中的敲打膽經(jīng)法（網(wǎng)上可尋）。不但可以使膽經(jīng)暢通，還可以舒解郁悶。中醫(yī)認(rèn)為，身體臃腫肥胖與氣郁不舒有密切關(guān)系。

金蓉問(wèn)：

　　我近兩年到12月份后每到下午三四點(diǎn)就很疲倦，幾乎合上眼睛就能睡著（晚上9點(diǎn)左右休息），這種情況會(huì)維持2個(gè)月左右。不知到底是什么原因？  

中里巴人答：

　　冬令之時(shí)，寒氣最盛，毛孔閉塞，而您應(yīng)是寒濕體質(zhì)，外寒而內(nèi)濕，體表畏寒怕冷，體內(nèi)濕濁又盛。下午三四點(diǎn)鐘乃膀胱經(jīng)所主，膀胱經(jīng)此時(shí)氣旺，外欲排體表之風(fēng)寒，內(nèi)欲通水道之濕濁，兩相用力，大耗氣血。故借調(diào)全身氣血相助，因而體倦思睡，以保養(yǎng)氣血。若果真如此，可在神氣充足之時(shí)在后背膀胱經(jīng)刮痧，以趕走風(fēng)寒，還可在睡足后用取嚏法驅(qū)散風(fēng)寒，同時(shí)吃山藥薏米粥以健脾祛濕，很快可以痊愈。若與此分析有異，當(dāng)有一些其他的身體指征可供辨析。