濕邪

 在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”中，中醫(yī)最怕濕邪。濕是最容易滲透的。濕邪從來不孤軍奮戰(zhàn)，總是要與別的邪氣狼狽為奸。濕氣遇寒則成為寒濕，濕氣遇熱則成為濕熱，濕氣遇風則成為風濕，濕氣在皮下，就形成肥胖。如果濕氣和熱相結(jié)合，就會導(dǎo)致一些短期難以治愈的疾病，那是相當嚴重的。

 1、濕為陰邪，易阻遏氣機，損傷陽氣

 濕邪侵及人體，留滯于臟腑經(jīng)絡(luò)，最易阻遏氣機，使氣機升降失常，經(jīng)絡(luò)醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理阻滯不暢，?？沙霈F(xiàn)胸悶脘痞、小便短澀、大便不爽等癥狀。此外，濕為陰邪，易損傷陽氣。脾主運化水濕，其性喜燥而惡濕，故外感濕邪，留滯體內(nèi)，常先困脾氣，使脾陽不振，運化失職，水濕停聚，出現(xiàn)腹瀉、尿少、水腫、腹水等病癥。

 2、濕性重濁

 “重”，即沉重或重著之意。是指感受濕邪，常可見頭重如裹，周身困重， 四肢酸懶沉重等癥狀。若濕邪留滯經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)，則陽氣輸布受阻，故見肌膚不仁，關(guān)節(jié)疼痛重著等，又稱“濕痹”或“著痹”?！皾帷?，即穢濁，多指分泌物穢濁不清而言。其臨床癥狀，如面垢眵多、大便溏瀉、下痢黏液膿血、小便渾濁、婦女白帶過多、濕疹浸淫流水等，都是濕邪穢濁的臨床表現(xiàn)。

 “黏”，即黏膩，“滯”，即停滯。濕邪黏膩停滯，主要表現(xiàn)在兩個方面： 一是指濕邪致病臨床表現(xiàn)多黏滯不爽：如排出物及分泌物多滯澀而不暢，二是指濕邪為病多纏綿難愈，病程較長或反復(fù)發(fā)作。

 4、濕性趨下，易傷陰位

 濕邪傷人，其病多見于下部，如下肢水腫明顯。此外，淋濁、帶下、泄痢等病證，亦多由濕邪下注所致。

 如何知道自己體內(nèi)是否有濕邪呢？

 如果吃飯時食欲不佳，洗漱時面色灰暗，舌苔厚膩，入廁是大便粘滯不爽，工作時萎靡不振，睡前四肢腫脹，都說明您的體內(nèi)可能存有濕邪。