

疙瘩湯,是上世紀的北方勞動人民為了省事和節(jié)約,而發(fā)明的用面粉做成的亦湯亦主食的食物。過去的疙瘩湯一般都拿來晚上喝,晚上不出門做工,所以無需吃太飽,來個湯飽,睡覺了事!這也是當時為了節(jié)省糧食想出來的絕招!
疙瘩湯這個吃食因為方便快捷被延續(xù)了下來,只是做法有了很大的改進。湯可以是清水,也可以添加更營養(yǎng)的排骨湯、魚湯、骨頭湯等,可以做成蔬菜類的素疙瘩湯,也可以添加豐富的肉類做成葷的疙瘩湯。
用雞蛋、肉類等做成的疙瘩湯特別適合腦力工作者,可以補充蛋白質(zhì)。而對于身體虛弱、消化功能較差的人來說,更適合清淡的、素的疙瘩湯。
疙瘩湯的做法多樣,色彩豐富,既能增進食欲,又營養(yǎng)豐富,利于消化和吸收,所以,疙瘩湯也是我家小學生的放心早餐首選之一。


疙瘩湯做法簡單,但是卻花樣百出,營養(yǎng)豐富。面糊的調(diào)制不變,變得可以是菜碼的加入,可以說是一道以一敵百的美食!
這可謂是零廚藝媽媽的制勝法寶,懶媽媽的獨門秘籍!學會花樣百出的面疙瘩湯,每天來個不同花式菜色,絕對能夠糊弄寶寶的味蕾!
學生們終于開學了,我們的好日子也到頭了!推薦二十二款快手早餐給零廚藝媽媽們,讓我們既能早晨多睡幾分鐘,還能百分百伺候好孩子的飲食!
有些可能不可以早晨一起制作,但是可以通過分次合作,加熱等方式達到目的!搭配牛奶,稀粥,力求營養(yǎng)均衡哦!

加入麻辣花生米,讓你吃到滿嘴生香,大汗淋漓!

原料:
南瓜、火腿腸、大蔥、面粉、雞蛋、油菜、鹽、清水、雞精、香油

準備工作:
1、南瓜切細丁。
2、火腿腸切細丁。
3、大蔥切碎。
4、油菜切段。
5、面粉和雞蛋、清水,調(diào)成稀面糊。

疙瘩湯面疙瘩的制作,可簡可繁,可稠可稀,各家制作,基本沒有定式。
不過,你要是想要做出小巧可愛,寶寶愛吃,適合消化的疙瘩湯,可以跟我一起來試試。
1、雞蛋、清水攪拌均勻,加入少許鹽,可以使面疙瘩更勁道,耐煮。
2、面粉不要一次放入,慢慢加入,邊加入,邊用筷子慢慢攪拌。
3、攪拌至面糊粘稠有彈性即可,放置片刻,讓面糊餳一會。

4、鍋子燒熱,倒入油,油熱,放入蔥花碎爆香。
5、加入南瓜丁,煸炒。
6、加入火腿腸丁,煸炒。

7、煸炒片刻。
8、加入清水。
9、將水燒開,拿出我們的武器,小漏勺,大眼的那種哦!

10、將面糊舀入漏勺,面糊會慢慢滴落,如果想要快速,可以用勺背輕壓,幫助流出。
11、隨著面疙瘩的滴落,輕輕滑動湯底,防止面疙瘩粘連。
12、最后,面疙瘩全部滴落,煮一分鐘左右。
13、放入油菜,鹽、雞精、香油,調(diào)味,關火出鍋即可。
雙雙嘮叨:
1、面糊中加入少許鹽,可以使面疙瘩更勁道,耐煮。
2、面粉不要一次放入,慢慢加入,邊加入,邊用筷子慢慢攪拌。
3、攪拌至面糊粘稠有彈性即可,放置片刻,讓面糊餳一會。
4、用大眼漏勺滴落面糊,可以產(chǎn)生大小均勻的面疙瘩,小巧可愛,寶寶愛吃。
5、面疙瘩易熟,不易久煮,一分鐘左右,開開即可。