 失眠抑郁中醫(yī)療法
1、足?。喝〈攀?0克、菊花、黃芩、夜交藤各15克水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁熱浸洗雙足15～30分鐘，每晚1次。
2、藥粥：大棗10枚、桂圓肉10克、大米50克、砂糖適量。上海最好的婦科醫(yī)院專家建義先取大米煮粥，待沸時加入大棗、桂圓肉，煮至粥熟時調(diào)入冰糖即成，每日1劑。 3、填臍， 取酸棗仁10克，研為細末，置肚臍中，外用傷濕止痛膏固定，1日1換。 4、飲食，取大棗10枚，小麥20克，冰糖30克，先將大棗、小麥水煎去渣取汁，調(diào)入冰糖飲服，每晚1次。 5、敷足，取朱砂3～5克，加米糊適量調(diào)勻，置于傷濕止痛膏上，貼敷于腳心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次。 |
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