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3類主食更具“健康優(yōu)勢(shì)”，應(yīng)常出現(xiàn)在餐桌上，別只吃米飯、饅頭
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我們要如何吃得健康？ 解讀2021年中國(guó)居民膳食指南科學(xué)研究報(bào)告
中國(guó)人這3種食物吃太少，導(dǎo)致心血管疾病死亡風(fēng)險(xiǎn)驟增
患心血管疾病的人，或與這3類食物吃太少有關(guān)！
《柳葉刀》文章：高纖維飲食可以大幅降低死亡和慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)
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