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“10個正面覺知與10個負面覺知，覺察情緒，做自我人生主人” 的更多相關(guān)文章
決定你生命質(zhì)量的，是你內(nèi)在的人生腳本。
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《辯證行為療法》
婚姻中兩人吵翻天的原因，竟然是…
七步搞定（上） | 你總“沉溺過去、糾纏過往”，難道不是深度的自私和自我放縱？！
從《非暴力溝通》中學到的處理負面情緒的技巧
你為什么不快樂
情緒自救：把「自己」從情緒深淵中拯救出來 | 2018 年度征文
焦慮的社會，壓抑的情緒，尋求心理咨詢的意義何在？
學會這3句話，不打不罵也能處理好孩子的負面情緒！
優(yōu)雅的女人，從來都知道怎么應(yīng)對憤怒
有一些教育行為，只注重了孩子的行為，而沒有引導孩子的心，心決定行為。當一個孩子出現(xiàn)破壞、攻擊行為時，真正的問題是孩子借由這些負面行為來表達自己內(nèi)心的負面情...
一切的行為都是修行
控制情緒，就能改變?nèi)松?/a>
管理好情緒，做情緒的主人，才能更積極面對人生
傳統(tǒng)家長處理孩子情緒的四種類型
心理學：痛苦大多是“自找苦吃”，換個認知，你的人生璀璨無比
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做情緒的主人
如何把憤怒轉(zhuǎn)化成正能量？
人生[410]正在低谷的你：一個改變，情緒從負面到正向，人生從灰暗到多彩！[3]
悅讀|如何有效地表達憤怒？
孩子發(fā)脾氣時，90%家長第一句話都回應(yīng)錯了！聰明的父母這樣做
《散文.討好別人的背后是無法控制的憤怒》
“我總?cè)滩蛔δ赣H發(fā)火”：這樣的關(guān)系還有沒有救？| 人生答疑館第39期
《拜拜吧，小情緒》：做情緒的主人
