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拒絕暴力減壓,請(qǐng)停止飼養(yǎng)心中的惡虎!
如何止息憤怒
所有的心理疾病都會(huì)受到這四種思維模式的困擾
憤怒管理:健康地發(fā)泄憤怒
名刊會(huì) | 你的憤怒來(lái)自哪里?
有自卑心理的人通常表現(xiàn)出哪些性格和行為呢?你有過(guò)嗎?
如何控制憤怒情緒 (上篇)|平復(fù)|挫折|生理
夜讀 | 如何優(yōu)雅地告訴別人:我生氣了
靜坐觀心的方法,具體步驟很詳細(xì),建議收藏轉(zhuǎn)發(fā)
人類的情緒——憤怒
有一些教育行為,只注重了孩子的行為,而沒(méi)有引導(dǎo)孩子的心,心決定行為。當(dāng)一個(gè)孩子出現(xiàn)破壞、攻擊行為時(shí),真正的問(wèn)題是孩子借由這些負(fù)面行為來(lái)表達(dá)自己內(nèi)心的負(fù)面情...
弗洛伊德說(shuō),“一個(gè)人必須學(xué)會(huì)合理或者象征性的表達(dá)他的攻擊性,否則他就會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題,我們要敢于用憤怒...
有心事(2):難以原諒別人,其實(shí)是難以原諒自己
找不到工作,友情愛情也一塌糊涂,我真的這么失敗嗎? 丨你了解“情緒ABC理論”嗎?
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?孩子失控時(shí),父母如何保持鎮(zhèn)定?
如何從內(nèi)心徹底消除對(duì)他人的抱怨?
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悅讀|如何有效地表達(dá)憤怒?
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由愛生恨是怎么回事?[圖]
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