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晚上失眠總起夜?試試多吃這個菜,安神助眠,比吃藥健康多了
藏在身邊的“皇金菜”(茼蒿),一安神,二消痰,三養(yǎng)肝,中老年常吃,無病擾
夏天,這菜再貴也要買,一祛濕、二補腎、三安神,不懂吃真可惜!
失眠最怕這3種菜~茼蒿炒豆腐
【圖文】水豆豉炒茼蒿菜的做法
蒸茼蒿,原來做起來就是這么簡單,可以來試試
《茼蒿做法大全》忘性大?快來吃茼蒿補補吧!
這菜的葉子,鈣是土豆8倍,是番茄12倍,可惜很多人都當垃圾扔掉
茼蒿菜怎么做好吃
怎樣炒茼蒿菜?
蒜茸茼蒿的做法
蒜香豆豉茼蒿的做法
失眠最怕這道菜,5塊錢一斤,養(yǎng)心安神,失眠好了,一覺睡到天亮
10種家常素菜做法,吃完讓你忘掉大魚大肉!
春天多吃它,降壓補腦,養(yǎng)心安神,潤肺補肝,防止記憶早退
秋天要經(jīng)常做這菜,給家人清潔腸道,消食開胃,大人孩子都愛吃!
失眠最怕吃“這菜”,簡單拌一拌,養(yǎng)心安神,對失眠有好處!
清明后一定要吃它,安神、養(yǎng)心、清腸毒!
3月,不可錯過此菜,自帶清香,開胃消食,簡單一炒,5分鐘端上桌
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嘴饞又想減肥的朋友學習一下這幾道菜,營養(yǎng)又美味,多吃不發(fā)胖
失眠最怕這菜,一斤1元,隔三差五吃一次,助你一覺睡到自然醒!
這菜兩塊錢一斤,常吃養(yǎng)胃又營養(yǎng),清腸道排毒素數(shù)它最棒了
茼蒿炒肉, 做法很簡單, 味道不一般, 清脆可口, 營養(yǎng)健康
這菜每周至少吃三次,補血補鈣,可惜知道的人太少
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