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坐骨神經(jīng)痛是肝腎不足，秩邊穴氣血要打通(秩邊穴)
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此動(dòng)作堅(jiān)持30秒，陽(yáng)氣瞬間升騰，激活腎氣，強(qiáng)腰固腎，#強(qiáng)健腰腎
中醫(yī)辯治腎氣不足型陽(yáng)痿
腰疼，寒濕為主，兼有腎氣不足，
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