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癡呆風(fēng)險(xiǎn)竟藏在心率里!隨訪12年的研究發(fā)現(xiàn),60歲及以上老年人靜息心率≥80次/分鐘與癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)增加...
3種運(yùn)動(dòng)被稱為“長(zhǎng)壽運(yùn)動(dòng)”,每天堅(jiān)持這個(gè)時(shí)長(zhǎng)死亡率最低!還不趕緊試試~
到底幾點(diǎn)鐘睡覺算熬夜?終于有定論了!
運(yùn)動(dòng)能延壽!達(dá)到這個(gè)強(qiáng)度,效果更好
警報(bào)!34度,心臟就會(huì)“緊張”
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隨訪12年的研究發(fā)現(xiàn),60歲及以上老年人靜息心率≥80次/分鐘與癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)增加55%有關(guān)丨
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不是萬不得已,盡量少使用抗精神病藥!
香港大學(xué)大規(guī)模研究,新冠一年半后,死亡風(fēng)險(xiǎn)仍然很高
每天多走2000步心臟健康
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