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新研究！“吃堅果”，可降低糖尿病患者的心血管疾病風險
堅果雖小，營養(yǎng)不少
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調(diào)查了1.6萬人，發(fā)現(xiàn)這種食物竟有神奇的心血管保護作用！
堅果營養(yǎng)安全2核桃
【日吃花生四五顆好處大】
吃花生，可防心血管??？日本研究
每天4至5顆花生，好處竟然這么大！
吃堅果降低心血管疾病風險！花生不是堅果，吃花生行嗎？
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為什么糖尿病患者不能吃花生？
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每天只吃4到5顆花生就會降低卒中風險？
研究報告：吃花生，可以降低中風和心血管疾病的風險
每周吃兩把堅果 有效降低心血管疾病
推薦！這種堅果美味又便宜，還能減低心血管疾病風險
圖說：舌尖上的健康 堅果與心臟病
最新公布的20個長壽辦法，第一名竟然是......
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想要控制血糖保護心臟？你確定你的堅果吃夠了？
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