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吃飽后,應該坐著、躺著還是站著?提醒:飯后做4件事或會傷身
吃完飯后該躺著、坐著還是站著?保持什么樣的姿勢,才更健康?
“趁熱吃”“多喝熱水”,你以為的養(yǎng)生,正慢慢毀掉你的胃丨養(yǎng)胃專題
從健康和養(yǎng)生角度講吃完飯以后半小時內是坐著好呢?還是站著好呢?還是微量活動好?
“飯后百步走”也會讓人不能走!這些壞處你知道嗎
飯后“百步走”未必適合你
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吃飽后該保持什么姿勢?坐著、躺著還是站著?來聽聽專家的答案
改掉5個飯后壞習慣,肚子慢慢越變越瘦!
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? 飯后做這 7 件事最短命!第 1 件你就中槍了!
“飯后百步走”不一定健康!這些飯后的壞習慣,您中招了嗎
今天是國際護胃日 記住這些養(yǎng)胃小常識
一吃完飯就躺下,容易得???醫(yī)生坦言:不僅不會長胖,或還有1個好處
飯后該“站”還是“坐”?這5件事飯后不要做!
一旦飯后有4種表現(xiàn),胃已經壞“透”了,戒掉3種習慣,胃會變好!
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5個習慣是在給胃病“鋪路”,可能你還渾然不知!該醒悟了~
飯后“三鞠躬”消胃脹
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謀殺你的健康飯后不良習慣