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手腳冰涼的人，每天雙手搓腳底3分鐘，氣血暢通，手腳不再冰涼！
堅(jiān)持一套拍手操，疏通12條經(jīng)脈，氣血暢通，手腳暖和、健壯
手腳冰涼別怕，2個(gè)動作，每天5分鐘，氣血暢通，手腳不再冰涼！
氣血不足需手腳相連！每天堅(jiān)持3分鐘，經(jīng)絡(luò)暢通，氣血蹭蹭往上升
一個(gè)翻轉(zhuǎn)動作，脊椎一節(jié)一節(jié)拉開，經(jīng)絡(luò)氣血暢通，手腳不麻！
1個(gè)動作，雙手對擊50下，心臟氣血暢通，胸不悶，氣不短！
老花眼、視力模糊，雙手按揉此處，面部氣血暢通，眼睛清晰
氣血虛、臉色暗黃，雙手搓熱，放頭頂5分鐘，大腦氣血暢通
腰腹養(yǎng)護(hù)很重要 每天堅(jiān)持幾個(gè)動作讓你氣血暢通！
打開任督二脈氣血暢通
氣血暢通按兩穴
氣血不暢 手腳冰涼 [原文地址]
??血不通，百病生！艾灸一穴讓血管暢通、血栓一掃光！簡單又有效！
經(jīng)絡(luò)堵，百病生，經(jīng)絡(luò)堵塞的“信號”一出現(xiàn)，就得注意通經(jīng)絡(luò)了
促進(jìn)任督二脈的氣血暢通 按摩穴位
中焦不通跺跺腳，每天49下，打通三焦，循環(huán)暢通，手腳不再冰涼！
