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日常養(yǎng)生用黃精，上養(yǎng)肺中養(yǎng)脾下養(yǎng)腎，3臟同調(diào)養(yǎng)足精氣神。
黃精怎么吃最好
養(yǎng)生藥膳【黃精燉豬肉】【原料】 黃精５０...
養(yǎng)生佳品，1味中藥“黃精”，上潤肺中養(yǎng)脾下補(bǔ)腎，3臟同調(diào)身體虛
春季必喝的五種養(yǎng)生藥膳
《道家與藥膳》
制黃精
黃精，補(bǔ)脾潤肺益腎
黃精加一物，補(bǔ)脾肺腎
仙茅20g,仙靈脾20g,蜂房20g,肉蓯蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,續(xù)斷30g,鎖陽20g,...
這道養(yǎng)生藥膳可溫陽散寒、潤肺養(yǎng)胃，尤其適合冬季食用，學(xué)起來吧
仙人余糧～九蒸九曬黃精
補(bǔ)肺、健脾、益腎，黃精因何能成為古代道士參悟時(shí)候的主食？
夏季不同節(jié)氣的養(yǎng)生藥膳
南北方養(yǎng)生藥膳各不同！吃不對傷身體！
黃精百合膏讓肺更年輕！一物“怕”一物！醫(yī)生不愿意公開的8個(gè)養(yǎng)生...
滋陰潤肺 益氣補(bǔ)虛：黃精燉肉
炎夏將逝，涼秋來襲，滋養(yǎng)潤燥從這里開始
每天認(rèn)識(shí)一味中藥——黃精
黃精藥膳
寶寶退燒小偏方
脾胃不好，營養(yǎng)不吸收？一補(bǔ)就上火？試試這道湯，養(yǎng)肝調(diào)脾，養(yǎng)肺補(bǔ)腎，尤其適合亞健康
人到中年體虛乏力，這“二黃”常吃點(diǎn)，提高免疫力，人也不容易累
22集《中華傳世養(yǎng)生藥膳——益肺篇》點(diǎn)擊收看*
【每日一膳】云苓黃精生蠔湯：白潔皮膚，補(bǔ)腎壯陽、并能活虛、解丹毒、寧心安神健脾滲濕補(bǔ)血養(yǎng)氣的秋日靚湯
2款藥膳，補(bǔ)脾、潤肺、滋腎，從根上調(diào)治肺虛咳嗽、氣喘
黃精——上養(yǎng)肺，中養(yǎng)脾，下養(yǎng)腎黃精味甘而...
