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用站樁練“地筋”,大補肝臟,讓你的力量源源不斷!
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跪膝是大補肝臟、引血下行的絕妙方法可預防膝蓋磨損
跪膝才是大補肝臟、引血下行、減肥的絕妙方法！
養(yǎng)筋就是把你的肝血養(yǎng)足！肝血充足，自然百毒不侵！
大補肝臟
每天揉地筋，養(yǎng)肝氣心情美（肝不健康臉色不好）
跪膝法
跪膝才是大補肝臟、引血下行、盤活全身絕妙方法！
跪膝法—太極拳習練者預防膝蓋受損和保護膝蓋的好方法
肝主筋，地筋隱于足，揉地筋必有神奇功效
肝，是最難調理的臟腑，藥物難以起效，最好的調理辦法就是“揉地筋”
肚子脹、乳房痛、上火頭暈、肝病、腰痛、失眠、腎虛障礙....
大道至簡，跪膝有方
減肥、強腎秘法 —跪膝法（中里巴人）
跪坐一周，爽氣一年，這才是補腎、減肥、大補肝臟、引血下行、盤活全身的妙法！
跪下！竟有意想不到的好處，大補肝臟、引血下行，真是跪了！
跪膝是大補肝臟、引血下行的絕妙方法，可預防膝蓋磨損？1509 10 02
跪膝是大補肝臟
下跪，真的可以安神 減肥嗎？
情緒是病
跪膝蓋的奧妙所在
跪著每天走5分鐘，不但強壯膝蓋，還大補肝臟，偷著樂吧？
大補肝腎-跪膝法
【瑜伽跪姿的妙處 你知道嗎？】
每天堅持跪一跪，氣色變好了，減肥還能助消化
這一跪，降血壓，調失眠的絕妙方法……
為什么三跪會讓人脾氣越來越好？
跪坐一周，爽氣一年，這才是大補肝腎、引血上行、盤活滿身的妙法
