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超過(guò)1/3中國(guó)人睡不好覺(jué)！這4大誤區(qū)，每個(gè)人都該看看
中老年頑固性失眠
探索老年住院患者失眠原因探索及護(hù)理對(duì)策
爸媽上了年紀(jì)睡眠不好，吃安眠藥副作用會(huì)很大嗎？會(huì)上癮嗎？
老年人失眠原因，內(nèi)附治療方法，趕緊轉(zhuǎn)給失眠的爸媽 同步收聽(tīng)
失眠的原因有哪些?怎么治?
如何正確認(rèn)識(shí)長(zhǎng)期失眠的危害性
人到老年凌晨3、4點(diǎn)會(huì)早醒？提醒：想要睡得香，可試試這3招
老人要警惕“三大危險(xiǎn)時(shí)間”吐舌可防治老年癡呆
經(jīng)常失眠，半夜醒來(lái)就睡不著，除了吃藥還有其他方法嗎？
3.18《鳳凰周刊》睡眠專(zhuān)題④——安眠藥不是天使，也不是魔鬼
福利 |《告別失眠，一覺(jué)到天亮》講座內(nèi)容摘要
中老年人失眠的原因 幫助改善老年人失眠狀況
藏在身邊的天然“安眠藥”，不是香蕉和牛奶，放肆吃，失眠不再擾
人到老年凌晨3、4點(diǎn)會(huì)早醒？提醒：想要睡得香，或可試試這3招
長(zhǎng)期只能靠使用安眠藥入睡，對(duì)身體有什么嚴(yán)重傷害？
怎樣才能一招消除失眠？
失眠
頑固性失眠
熬夜會(huì)變傻嗎，吃安眠藥是否會(huì)上癮，天氣悶熱加重失眠，睡不著該怎么辦？
你的睡眠還好嗎？世界睡眠日，學(xué)會(huì)這個(gè)助眠操，輕松睡個(gè)好覺(jué)
失眠就吃安眠藥真的好嗎？送你沾枕到天亮的訣竅
藥物治療失眠要慎重
老年人失眠，到底該不該吃安眠藥？
不吃藥睡不著，吃多了會(huì)癡呆，中國(guó)3億多失眠患者該怎么辦？
失眠就是睡得少嗎？
為什么老年人睡不好？
老年人睡眠也要信奉“8小時(shí)論”？
夸克
