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拍揉體窩防百??！欣樂至人 編
人體幾大窩的特效功能
弄懂人體“八虛”的秘密，你就知道這個(gè)拍打法對(duì)我們多么有用，每天十分鐘，去除五臟寒毒！
【宮廷養(yǎng)生】慈禧不適按摩“第一窩”《人體“窩”的特效功能》
拍出人體三窩毒
人體毒素聚“三窩”穴位按摩通經(jīng)絡(luò)速排毒
經(jīng)常按摩“養(yǎng)生窩”
拍打三窩排出人體毒素
敲打經(jīng)絡(luò)，輕松做到容光煥發(fā)
養(yǎng)生保健常拍四窩：分別是腋窩 肘窩 兩髀 膝窩！
排毒養(yǎng)顏，按摩這7個(gè)養(yǎng)生窩
【經(jīng)絡(luò)穴位】找到身體的“排污口”養(yǎng)生就成功了一半
人體有4對(duì)“長命鎖”，拍一拍打開它，通經(jīng)絡(luò)防百病，學(xué)會(huì)就是半個(gè)醫(yī)生
經(jīng)常拍打這8個(gè)關(guān)節(jié)，養(yǎng)氣通瘀
常拍3處快速排毒
毒素最愛積在這些地方！經(jīng)絡(luò)排毒這樣做通暢心肝肺經(jīng)
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人體上有四個(gè)“黃金窩”，若能每天拍一拍，五臟六腑都舒暢
身體毒素聚三窩 拍揉三窩排毒養(yǎng)顏
人體自帶的4個(gè)“長壽窩”，每天揉一揉，養(yǎng)氣血，通經(jīng)絡(luò)
人體4個(gè)長壽窩
找到這些穴位“使勁打”，健康養(yǎng)生就成功了一半
介紹穴位施治經(jīng)絡(luò)排毒
拍一拍人體易積毒的“三窩”，排除體內(nèi)毒素，身心更健康！
拍打八虛，趕走積聚的邪氣
站樁拉筋通經(jīng)絡(luò)，心肺垃圾藏肘窩。腋窩肝膽...
肝邪聚腋窩，心肺邪聚肘窩，脾邪聚大腿窩，腎邪聚膝腘窩
肝邪聚腋窩，心肺邪聚肘窩，脾邪聚大腿窩，腎邪
百病從濕起！每天拍打4處，拍掉體內(nèi)濕氣，簡單易做！
排毒養(yǎng)顏香體，春末夏初拍三窩
