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華佗五禽戲教學(xué)(5)鹿戲之鹿奔
一個(gè)鹿戲動(dòng)作,華佗五禽戲,仿鹿之安舒,古代流傳最長(zhǎng)養(yǎng)生法
華佗五禽戲54式
圖解縱貫千年的華佗《五禽戲》
傳承千年的華佗《五禽戲》,趕緊來(lái)學(xué)學(xué)吧!
華佗五禽戲
華佗五禽戲#鍛煉 #居家鍛煉 #五禽戲
練好華佗五禽戲,活到九十九!
華佗創(chuàng)編的《五禽戲》
華佗的五禽戲沒(méi)有失傳
華佗的養(yǎng)生術(shù):
養(yǎng)生多練華佗五禽戲 調(diào)理五臟祛病延年
華佗“五禽戲”,賀傳香老師示范。模仿 虎、鹿、熊、猿、鳥(niǎo)。
華佗《五禽戲》全套演示,模仿虎、鹿、熊、猿、鳥(niǎo)等五種動(dòng)物鍛煉
七絕·華佗 (壬寅四月雜吟之二十一~二十五)
五禽戲-06、第三式:鹿抵
千年傳承華佗《五禽戲》動(dòng)作提示適合跟練 模仿虎鹿熊猿鳥(niǎo)的神態(tài)