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小雪養(yǎng)生三個(gè)重點(diǎn)
夜里1點(diǎn)-3點(diǎn)總醒？簡(jiǎn)單兩味藥，安心神，瀉肝火，讓你一覺(jué)到天亮
睡不好，人很容易老，這個(gè)酸棗仁湯喝過(guò)嗎？一覺(jué)到天亮。
失眠，就是陽(yáng)不入陰
張仲景唯一主攻失眠的方子，讓你酣睡如泥，一覺(jué)到天明每天凌晨1、3
為什么凌晨2、3點(diǎn)會(huì)早醒？中醫(yī)認(rèn)為是肝的問(wèn)題
'酸棗仁湯'藏血安神滋肝和胃，降肺火平肝火，虛勞失眠一方搞定！
夜不能寐，一個(gè)中成藥從補(bǔ)血入手，讓你一覺(jué)到天亮
【古方制飲·酸棗仁湯】失眠不用擔(dān)心，睡前喝一碗，一覺(jué)到天明
“醫(yī)圣”經(jīng)方酸棗仁湯，讓失眠、心煩的你一覺(jué)到天明！
睡眠不好的人，每天按腳背60次，平肝火排肝毒，讓你一覺(jué)到7點(diǎn)
一劑龍膽瀉肝湯，補(bǔ)肝腎，讓你一覺(jué)到天亮，遠(yuǎn)離1—3點(diǎn)“醒”
幾個(gè)養(yǎng)肝血、解肝毒的食療方子
入睡困難，容易早醒，一碗安眠湯，讓你倒頭就睡，一覺(jué)到天亮
中醫(yī)教你補(bǔ)救方法，助你一覺(jué)到天亮
失眠與熬夜的危害！中醫(yī)教你補(bǔ)救方法，助你一覺(jué)到天亮！
甘蔗潤(rùn)燥湯滋陰?kù)罨?/a>
失眠多是肝火旺，建議多吃這3菜，潤(rùn)肺腑、清肝火，一覺(jué)到天亮！
白合?。?3）
生津潤(rùn)燥的蘆根麥冬湯
清肝降火湯
橫掃一切失眠，保存好，一個(gè)安神方，助你一覺(jué)到天亮
心肝火旺致失眠，還會(huì)油光滿面、口干、長(zhǎng)痘，原因都在這
去肝火喝什么茶, 肝火旺喝什么茶好
晚上失眠多夢(mèng)，多是肝出現(xiàn)問(wèn)題，輕松解決只需3個(gè)方法，一覺(jué)到明
《金匱要略方論》學(xué)習(xí)筆記53
杏林醫(yī)道：入睡難——清肝，睡眠淺——補(bǔ)腎，做夢(mèng)多——養(yǎng)心，容易醒——健脾，送你4個(gè)中成藥，一覺(jué)到天亮！ 1、入睡難——清肝...
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