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今日大雪，這樣的養(yǎng)生須知，整個冬天生病少！
大雪節(jié)氣補(bǔ)得當(dāng)，一年不受寒...從今兒起，就這么艾，就這么補(bǔ)！
二十四節(jié)氣灸｜小雪艾灸：艾灸養(yǎng)腎激活生命源動力，男女都需要
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冬至養(yǎng)生｜陽氣不足百病生，超實(shí)用的艾灸補(bǔ)陽大法
冬至養(yǎng)生，升發(fā)陽氣
一年中最黃金的補(bǔ)冬時節(jié)，補(bǔ)對頂一年！
冬至養(yǎng)生丨“陽”好這一天，延壽一整年！
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今日冬至，一年中最后的進(jìn)補(bǔ)時機(jī)！記好10個一，來年無病痛！
艾灸 ‖ 涼上、暖下、溫中央 三大法則
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清除宮寒讓冬天不再冷
陽虛體質(zhì)補(bǔ)陽 應(yīng)艾灸哪些穴位？
??明日冬至，全家一定要這么吃！保你百病全消一年不生病!趕緊收藏群發(fā)
升發(fā)陽氣
冬至一陽生，養(yǎng)好這一天，陽氣充足一整年！
明日冬至，重要習(xí)俗要知曉，養(yǎng)好這一天，身體進(jìn)步一整年！
唐山今兒的陰晴能決定今冬是暖還是冷！“立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管！”
冬季這樣補(bǔ) 強(qiáng)壯一整年！一年中最后的補(bǔ)養(yǎng)季節(jié)，千萬別錯過！
引用 對抗衰老 延長青春（一）：腎陽虛 - 成靖的日志 - 網(wǎng)易博客
