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【生活小常識】早起三不要、飯后三不急、睡前三不宜，現(xiàn)在知道還不晚！
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早起三不要，飯后三不急，睡前三不宜
睡前養(yǎng)生，避開8個短命習(xí)慣，避開的越多越增壽，現(xiàn)在開始也不晚
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