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“失眠“最怕”1種水！不是蜂蜜而是“1黃”，可勁喝，呼呼酣睡到天亮” 的更多相關(guān)文章
夜夜驚醒再難入眠？中醫(yī)支招，幫你安神助眠
老中醫(yī)透漏，失眠的“天敵”找到了，不是枸...
中醫(yī)講，入睡難是肝血不足，容易醒早醒是脾...
?入睡困難，其實(shí)就是肝血不足；?容易醒，...
總是半夜3、4點(diǎn)早醒？中醫(yī)直言不諱：其實(shí)是身體這2處堵了
總在凌晨3、4點(diǎn)醒來，多半是4處“出問題”了，別忽視，及時(shí)調(diào)理
(7)失眠、多夢(mèng)？看看中醫(yī)怎么解你的夢(mèng)！
中醫(yī)直言：長(zhǎng)期失眠，凌晨經(jīng)常“自然醒”？多半是陽(yáng)不入陰，牢記一個(gè)細(xì)節(jié)，引陽(yáng)入陰睡個(gè)好覺
三伏養(yǎng)陽(yáng)，認(rèn)準(zhǔn)三臟，中醫(yī)三臟養(yǎng)陽(yáng)法，養(yǎng)的你全身充滿陽(yáng)氣
入冬之后，吃100付“補(bǔ)品”，不如這2個(gè)時(shí)辰睡覺！
關(guān)于失眠，老中醫(yī)很少透漏的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，建議收藏，錯(cuò)過就可惜了
為什么會(huì)失眠早醒？中醫(yī)坦言：都是體內(nèi)五臟...
凌晨1、3點(diǎn)經(jīng)常“自然醒”？中醫(yī)指出根結(jié)所在！牢記1劑“古方”，酣睡一整夜
晚上幾點(diǎn)睡、早上幾點(diǎn)起床最養(yǎng)人？錯(cuò)過這2個(gè)黃金時(shí)間點(diǎn)，壽命越來越短
徐文兵大夫失眠多夢(mèng)和脾胃虛弱的關(guān)系
讓我們睡不好？是心肝脾肺腎誰(shuí)的過？
為什么每天半夜會(huì)'自然醒'？原來是這兩處堵住了！
失眠
2010年4月28日“孩子為什么會(huì)生??？”演講筆記
養(yǎng)生堂千古名方 怎樣增肥【引用】養(yǎng)生堂千古名方
經(jīng)常凌晨三、四點(diǎn)鐘醒來？或是氣血不足，中醫(yī)2招補(bǔ)氣血，治失眠
中醫(yī)一張方，專克抑郁癥，拿走不謝
老中醫(yī)透露：失眠原因千千萬，究其核心無非...
方和謙治療早期更年期抑郁癥經(jīng)驗(yàn)
養(yǎng)生第一要?jiǎng)?wù)是順?biāo)臅r(shí)，順?biāo)臅r(shí)則生，逆四時(shí)則亡！給你一份最全四季養(yǎng)生方案！
【純干貨】中醫(yī)匯名醫(yī)大講堂課堂筆記第五期--從五臟治失眠
一天到晚總是胡思亂想，一刻也不能放松自己的人可以用這個(gè)方子，讓你從容淡定
一個(gè)心脾兩補(bǔ)的中成藥，把平時(shí)耗損的氣血養(yǎng)起來
這樣睡5分鐘=6小時(shí)！你身上有個(gè)“睡眠開關(guān)”，一覺睡到天亮
拯救失眠，自救有方
