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原創(chuàng)文章

中篇.參苓白術散的臨床研究/第一章內科病證/第五節(jié) 血液和造血系統(tǒng)疾病/白細胞減少癥

中篇.參苓白術散的臨床研究/第一章內科病證/第五節(jié) 血液和造血系統(tǒng)疾病/白細胞減少癥四、白細胞減少癥。凡外周血液中白細...

2025-03-29 火帝養(yǎng)生_WSH

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原創(chuàng)文章

居家風水/第十章廚房風水/開放式廚房

居家風水/第十章廚房風水/開放式廚房。開放式廚房從易卦八宅風水來論，是傳統(tǒng)的好。開放式廚房在風水上存在一些問題，主要...

2025-03-29 火帝養(yǎng)生_WSH

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原創(chuàng)文章

老年人喝四種飲料最健康

老年人喝四種飲料最健康。與牛奶相比，豆?jié){中含有5種抗癌物質，特別是其中的異黃酮對預防乳腺癌、直腸癌、結腸癌的發(fā)生有一...

2025-03-29 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

海螵蛸治病驗方

海螵蛸治病驗方。海螵蛸24克，五倍子15克，雞內金、炒白術、白芍藥各9克，甘草3克，研細末，每次3克，開水沖服，每天3次。...

2025-03-29 養(yǎng)生與益壽

8

原創(chuàng)文章

腿疼也要堅持運動

腿疼也要堅持運動?！白咭粫郝沸⊥染吞郏缓猛Ｏ聛?。歇一會疼痛消失，再走一段又開始疼。”這是一位下肢動硬化閉塞癥患...

2025-03-29 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

《人體使用手冊》中，關于經絡養(yǎng)生和氣血養(yǎng)生的7項注意要點。

《人體使用手冊》中，關于經絡養(yǎng)生和氣血養(yǎng)生的7項注意要點。《人體使用手冊》中，關于經絡養(yǎng)生和氣血養(yǎng)生，可大致總結出以...

2025-03-28 老話新說

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原創(chuàng)文章

醫(yī)生說，如果這些檢查都達標，你的心腦血管堵不了！

收縮壓持續(xù)大于等于140 mmHg或舒張壓持續(xù)大于等于90 mmHg.總膽固醇：小于200 mg/dL (5.17 mmol/L)LDL-C：小于100 mg/dL (2....

2025-03-29 蔣昌軍的圖書館

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原創(chuàng)文章

中老年夫妻分床睡是種怎樣的體檢？好還是不好？

最新發(fā)表在《睡眠醫(yī)學》期刊的研究顯示：共同入睡的夫妻平均深度睡眠時長比分床夫妻多出28分鐘，這相當于每晚多出1.5個睡眠...

2025-03-29 天天聽健康

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壽命長短，看手就能知道？壽命長的人，手上多有這5種表現

2025-03-28 DrX說
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原創(chuàng)文章

柴胡舒肝丸用對了，上疏肝，中健脾，清除一身痰濕，寒濕，熱濕！1寒濕階段—柴胡舒肝丸 ...

1寒濕階段—柴胡舒肝丸附子理中丸，2痰濕——柴胡舒肝丸二陳丸，3濕熱——柴胡舒肝丸藿香清胃丸。柴胡舒肝丸用對了，上...

2025-03-28 hnesygy

9

原創(chuàng)文章

別小瞧那僅需幾塊錢的保和丸，它在清理厚膩舌苔方面堪稱一絕！

別小瞧那僅需幾塊錢的保和丸，它在清理厚膩舌苔方面堪稱一絕！1、舌苔黃厚且膩，舌體邊緣有明顯的齒痕，這表明他體內不僅濕...

2025-03-28 hnesygy

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原創(chuàng)文章

如果能夠長期堅持有氧慢跑40分鐘，可以收獲不少好處

如果能夠長期堅持有氧慢跑40分鐘，可以收獲不少好處。慢跑也是對付脂肪的一種重要方法，堅持慢跑可幫助燃燒更多內臟脂肪，...

2025-03-28 老張話健康

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原創(chuàng)文章

一個很火很火的方子，越吃脾胃越好，免疫力越強

一個很火很火的方子，越吃脾胃越好，免疫力越強明代御醫(yī)陳實功創(chuàng)制的八珍糕，是健脾胃的經典藥食同源方劑。然后肝把血...

2025-03-29 當歸與地黃

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圖文：中醫(yī)秘方—連翹白蔻仁治慢性膽囊炎
圖文：中醫(yī)秘方—連翹白蔻仁治慢性膽囊炎。
2025-03-29 福興堂圖書館
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圖文：中醫(yī)秘方—小麥稈治膽囊炎：清熱利膽
圖文：中醫(yī)秘方—小麥稈治膽囊炎：清熱利膽。
2025-03-29 福興堂圖書館
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原創(chuàng)文章

《易經》學習筆記一五三/《說卦傳》經解/《易經》六十四卦原文/下經之晉卦

《易經》學習筆記一五三/《說卦傳》經解/《易經》六十四卦原文/下經之晉卦。第三十五卦：晉火地晉坤下離上。象曰：晉...

2025-03-29 火帝養(yǎng)生_WSH

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原創(chuàng)文章

每天下蹲能養(yǎng)肺

每天下蹲能養(yǎng)肺?？茖W研究表明，蹲一蹲這種簡單的健身方式也能養(yǎng)肺。研究發(fā)現，人們蹲的姿勢與胎兒在子宮內的姿勢非常相像...

2025-03-29 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

糖尿病人運動注意事項

糖尿病人運動注意事項。糖尿病人基本上可以進行各種運動，不過為安全起見，糖尿病人在選擇運動前應該先咨詢醫(yī)生的意見。運...

2025-03-29 養(yǎng)生與益壽

5

五臟好不好，看看臉色就知道：1肝臟看鼻梁，2肺看兩眉間，3胃看鼻翼，4前列腺看人中，5膽...
2025-03-28 hnesygy
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原創(chuàng)文章

每天靠墻5分鐘！三甲醫(yī)院證實堪比跑步3公里

每天靠墻5分鐘！北京體育大學研究顯示，標準靠墻站立（后腦勺、肩胛骨、臀部、小腿、腳跟五點貼墻）時，核心肌群激活率達78...

2025-03-28 蔣昌軍的圖書館

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原創(chuàng)文章

連續(xù)8年占據最佳飲食榜首！復旦大學發(fā)現，這種飲食方式，或能降低中國人抑郁風險

在這項大規(guī)模前瞻性隊列研究中，研究人員分析了上海郊區(qū)成人隊列和生物庫（SSACB）中52232名參與者，年齡在20-74歲之間，女...

2025-03-28 醫(yī)諾維

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每天一杯山楂水，刮油消脂，胖不回來！21天輕松甩掉小肚腩！
2025-03-28 減肥餐瘦身食譜
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原創(chuàng)文章

?結節(jié)肌瘤，多喝這一碗水，輕松消瘤散結，根本就不用手術！

結節(jié)肌瘤，多喝這一碗水，輕松消瘤散結，根本就不用手術！有患者跟我說，一直堅持用桂枝煮水，子宮肌瘤帶來的不舒服就改善...

2025-03-28 中醫(yī)張大明

14

原創(chuàng)文章

每天一杯散結水，比手術刀還好使，不出一個月就把結節(jié)囊腫消掉，劃走你就草率了！

每天一杯散結水，比手術刀還好使，不出一個月就把結節(jié)囊腫消掉，劃走你就草率了！夏枯草——能消除甲狀腺結節(jié)的 “清肝猛將...

2025-03-28 中醫(yī)張大明

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原創(chuàng)文章

近期高發(fā)！這種病和感冒很像，這樣治，不用吃藥打針！

花粉過敏高發(fā)。風媒花粉，如柏樹、楊樹、柳樹、樺樹、法桐等的花粉，特點是花型小，花粉含量高，質量較輕，可以隨風飛到很...

2025-03-28 常笑健康

11

入睡難，半夜總醒？按3個位置，一覺天亮半夜不起夜

2025-03-28 小松時尚秀吧
10
圖文：一個古方“靈仙散”，五臟皆補
圖文：一個古方“靈仙散”，五臟皆補。
2025-03-28 海天神龍
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圖文：治腦血栓屢見神效驗方
圖文：治腦血栓屢見神效驗方。
2025-03-28 海天神龍
29
痰從哪里來？
痰從哪里來？痰主要是由呼吸道黏膜上的腺細胞分泌的黏液以及吸入的有害物質（如灰塵、細菌、病毒等）混合而成的。當黏膜上...
2025-03-28 地子
9

原創(chuàng)文章

男性欲望過重與手淫

男性欲望過重與手淫。心在五行中屬火，腎在五行中屬水，正常情況下，心火下降以溫腎水，腎水上濟以制心火，從而維持人體的...

2025-03-28 中醫(yī)羅華昌

9

原創(chuàng)文章

修行和不修行，最大的區(qū)別是什么，從鍛煉身體說起！

修行和不修行，最大的區(qū)別是什么，從鍛煉身體說起！都是使用身體的一種方式，為什么你會認為做運動是在鍛煉身體，而上班勞...

2025-03-28 身體自愈研究者

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經方大家：溫膽湯12個加減解決13類疾?。焊哐獕骸⑿穆墒С?、心絞痛、慢性胃炎、胃/十二指...
2025-03-28 太極本草888
14

原創(chuàng)文章

名老中醫(yī)治療糖尿病獨特經驗，極其寶貴！

名老中醫(yī)治療糖尿病獨特經驗，極其寶貴！七味白術散：肝炎，肝硬化合并糖尿病的，治脾。【功能主治】鮮地黃：清熱生津，涼...

2025-03-28 太極本草888

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原創(chuàng)文章

老中醫(yī)吳拱成：牙痛絕配三味

老中醫(yī)吳拱成：牙痛絕配三味。加減（牙痛）用于外感熱病，高熱煩渴，肺熱喘咳，胃火亢盛，頭痛，牙痛?！竟δ苤髦巍筐B(yǎng)陰生...

2025-03-28 太極本草888

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原創(chuàng)文章

長期便秘，當心得腸癌！醫(yī)生教你4個“外治法”，不吃藥輕松通便

另外，還需要保障每日飲水量，促進腸胃蠕動與吸收，如此方能緩解便秘情況。適當鍛煉身體積極運動同樣能夠緩和便秘癥狀，在...

2025-03-28 熊貓醫(yī)學

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原創(chuàng)文章

姜棗的藥效——國醫(yī)大師張志遠先生臨證70年精華錄（442）

姜棗的藥效——國醫(yī)大師張志遠先生臨證70年精華錄（442）國醫(yī)大師張志遠先生臨證70年精華錄（442）小郎中在臨證中一般都會...

2025-03-28 中醫(yī)閆大夫

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原創(chuàng)文章

一碗黃芪水，竟讓我瘦了50斤！真正瘦身從不靠餓！

一碗黃芪水，竟讓我瘦了50斤！黃芪10g、薏仁10g、陳皮5g、茯苓10g、玫瑰5朵、山藥10g。陳皮配茯苓：理氣健脾、滲濕化痰，幫...

2025-03-28 減肥餐瘦身食譜

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原創(chuàng)文章

月瘦20斤的技巧，控糖減脂必看，輕松瘦不停

月瘦20斤的技巧，控糖減脂必看，輕松瘦不停。其實，關鍵就在于日常生活中的控糖小技巧。穩(wěn)定血糖不僅讓你少囤脂肪，還能持...

2025-03-28 減肥餐瘦身食譜

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?這種【肚子大】，有可能是四種病，別以為只是胖

2025-03-28 百草益壽
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最適合老年人溫補脾腎的【桂附理中丸】用好能調多種病

2025-03-28 百草益壽
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原創(chuàng)文章

無論男女，3件“耗陽”的事情要少做，若克制不住自己，陽氣早晚告急

無論男女，3件“耗陽”的事情要少做，若克制不住自己，陽氣早晚告急。俗話說：“陽氣是人之根本”，可見，陽氣對于人體健康...

2025-03-28 本草世界

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原創(chuàng)文章

頑固性蕁麻疹驗案

頑固性蕁麻疹驗案?，F病史：近半年來，常感冒，全身瘙癢、發(fā)疹，從頭面至全身皆有，伴有燒灼感、痛感，煩躁不安，夜寢不佳...

2025-03-28 中醫(yī)羅華昌

8

原創(chuàng)文章

請記住癌癥一定是瘀塞不通

請記住癌癥一定是瘀塞不通。癌癥的中醫(yī)病機探析：陽不化陰，瘀塞不通。所謂"瘀塞不通"，即氣滯、血瘀、痰濕、毒邪等病理產...

2025-03-28 胡蘿卜家園

5

原創(chuàng)文章

從四逆三生飲，想到焦慮抑郁等病的共性

從四逆三生飲，想到焦慮抑郁等病的共性。病癥是少陰病四逆湯證，再考慮到''''''''寒痰蒙蔽心竅為癲’的古訓，就毅然投以四...

2025-03-28 醫(yī)林獨嘯齋

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原創(chuàng)文章

高齡懷孕時心慌、乏力、肚子發(fā)緊：當歸散有良效，生出來的孩子體質也好

高齡懷孕時心慌、乏力、肚子發(fā)緊：當歸散有良效，生出來的孩子體質也好。靈蘭的王超的老師告訴我吃金匱方當歸散，早晚服3至...

2025-03-28 醫(yī)林獨嘯齋

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原創(chuàng)文章

人到中年，身體虧空，多多留心一個“補”字，一個中成藥談談怎么補

人到中年，身體虧空，多多留心一個“補”字，一個中成藥談談怎么補。菟絲子、淫羊藿、續(xù)斷、鎖陽、狗脊、酸棗仁、何首烏、...

2025-03-28 從現在開始健康

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更年期女人身體很健康的6個跡象，你能中幾條？
2025-03-28 西窗有書
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原創(chuàng)文章

每天跟我與一起學習《傷寒論》第41條丨本條核心為外寒內飲證治

每天跟我與一起學習《傷寒論》第41條丨本條核心為外寒內飲證治。小青龍湯主之"方藥作用：小青龍湯外散表寒（麻黃、桂枝），...

2025-03-28 中醫(yī)林佳明

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原創(chuàng)文章

治療肥胖性脂肪肝臨床中運用體會

臟腑：脾腎陽虛→水液代謝失常→痰濕內生→阻滯肝絡（脂肪肝）；氣血津液：陽虛氣化無力→津液停聚為痰飲→痰濕壅滯肝經；...

2025-03-28 中醫(yī)林佳明

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調理十歲孩子的焦慮癥

2025-03-28 罾事物語
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原創(chuàng)文章

這個中成藥，用了22味中藥來亮眼睛

石菖蒲、決明子、肉蓯蓉、葛根、青葙子、黨參、蔓荊子、枸杞子、車前子、白芍、山茱萸、甘草、菟絲子、升麻、蕤仁（去內果...

2025-03-28 當歸與地黃

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原創(chuàng)文章

50歲后戒糖+灸透這里，30天血糖穩(wěn)了，腿腳有勁，睡眠好了，便秘通了

50歲后戒糖+灸透這里，30天血糖穩(wěn)了，腿腳有勁，睡眠好了，便秘通了。1. 胃俞穴（膀胱經第 12 胸椎旁開 1.5 寸）作用：中醫(yī)...

2025-03-27 馮名雨艾灸

5

原創(chuàng)文章

100種減肥早餐食譜，100種減肥早餐做法大全

100種減肥早餐食譜，100種減肥早餐做法大全。早餐真的會決定一個人的胖瘦嗎？一、豆?jié){全麥早餐。中醫(yī)稱：“豆?jié){潤燥滋陰，...

2025-03-27 減肥餐瘦身食譜

5

原創(chuàng)文章

春季減肥，先把陽氣補上，再把濕氣祛了，一下瘦了20斤！

春季減肥，先把陽氣補上，再把濕氣祛了，一下瘦了20斤！其實，減肥失敗的關鍵就在于陽氣不足、濕氣過重！《黃帝內經》有言...

2025-03-27 減肥餐瘦身食譜

9

一碗湯，化濕消脂，甩掉29斤肥肉，肚子小了，脂肪肝也不見了！
2025-03-27 減肥餐瘦身食譜
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原創(chuàng)文章

體檢不要輕易檢查這5個項目

前列腺彩超確實可以篩查前列腺癌，但問題是我們正常人在做體檢時，做這個項目的目的是篩查早期癌癥，而前列腺彩超很難查出...

2025-03-27 DrX說

18

原創(chuàng)文章

長壽的一把金鑰匙:豁達

長壽的一把金鑰匙:豁達。乾隆為何能摘取歷代皇帝中最高壽的桂冠?其中最重要的一個因素，就是心胸豁達。乾隆回宮后，知道香...

2025-03-28 養(yǎng)生與益壽

6

原創(chuàng)文章

高血脂傷腿九大表現

高血脂傷腿九大表現。PAD患者在睡眠過程中可能會發(fā)生腿部痙攣，坐起或搖晃后可緩解疼痛。PAD會導致腳趾甲及腿部皮膚顏色變...

2025-03-28 養(yǎng)生與益壽

7

原創(chuàng)文章

健康與精氣神

健康與精氣神健康是指身體、心理和社會適應方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是指沒有疾病或不適。在中國傳統(tǒng)文化中，健康與“精氣...

2025-03-28 地子

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原創(chuàng)文章

紅樓望月:賈母養(yǎng)生有道得長壽

紅樓望月:賈母養(yǎng)生有道得長壽。賈母以智慧、仁賈慈和養(yǎng)生有道著稱，她的長壽確實與她的養(yǎng)生理念和良好生活習慣密不可分。賈...

2025-03-28 養(yǎng)生與益壽

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