吃一卡車的歸脾丸，你都補不好氣血！大家好，我是李醫(yī)生

最近好多朋友留言，說為了補氣血，歸脾丸都快吃“吐”了，可氣血還是差得很，身體依舊沒精神、干啥都提不起勁。其實啊，咱都知道脾是氣血生化的關鍵，但也別小瞧了心臟在其中的作用。中醫(yī)講，“血為中焦之汁，奉心化赤而為血”啥意思呢？氣血的生成，除了脾胃提供 “原料”，還得靠心火的蒸騰氣化。少了這一步，脾胃再努力，也沒辦法順利生產(chǎn)出足夠的氣血。

那心陽虛的主要表現(xiàn)就是，平時總感覺渾身沒勁兒，稍微活動一下就氣喘吁吁；手腳常年冰涼，總是莫名其妙的心跳加快，還老是失眠多夢；有的人臉色也會變得蒼白沒血色。

那醫(yī)圣張仲景的這張炙甘草湯，就可以幫我們補心陽，化氣血！

方里的主藥炙甘草，作用可不簡單，能溫中益氣、讓脈搏恢復正常跳動。生地黃、麥冬和阿膠負責滋陰養(yǎng)血，就像給心臟“加油”。生地黃用量大，能補充津液轉化成血液；阿膠補血一流；麥冬和地黃一起，解決身體津液不足的問題。

人參、桂枝、生姜和大棗補心氣心陽。人參補氣，桂枝能溫通經(jīng)脈、強壯心陽，生姜幫忙溫心陽、通血脈，大棗還能顧護脾胃。火麻仁主要起滋潤作用，要是有大便干的情況就用，大便正?；蚶【腿サ?。

總之，要是你吃了不少健脾生血的藥，卻總感覺氣血補不起來，不妨換個思路，試試補補心陽。不過中醫(yī)講究辨證論治，每個人體質不一樣，適合的方法也不同。所以，在用藥之前，一定要找專業(yè)的醫(yī)生辨證一下，只有找到適合自己方法，才能真正把氣血補起來！