??紀錄片《養(yǎng)生越千年》帶你穿越五朝養(yǎng)生史，堪稱傳統(tǒng)文化愛好者的寶藏片單！從商周祭祀酒禮到明代旅行藥酒，那些被遺忘的養(yǎng)生智慧正在年輕群體中復興——
??【五朝養(yǎng)生博物志】
· 商周禮樂：青銅爵中的健康哲學
· 漢代養(yǎng)生：馬王堆秘制醴酒的現(xiàn)代復原
· 盛唐藥香：《千金方》屠蘇酒配方首度影視化呈現(xiàn)
· 宋韻風雅：東坡雪堂酒譜手稿解讀
· 明人遠游：徐霞客藥酒壺的野外生存智慧
宋朝篇封神！蘇軾張懷民CP太好磕
"懷民亦未寢"的真相笑瘋我：
· 失眠張懷民：我沒事我很好（默默數(shù)羊）
· 社交悍匪蘇軾：走！夜游喝酒去?。ㄗ詭GM出場）
· 兩人喝自制雞尾酒拉到虛脫還要寫詩紀念（這是什么神仙友情?。?br>導演組太會了！用現(xiàn)代人設打開歷史人物：
?? 蘇軾=宋朝版美食博主+調(diào)酒師
?? 張懷民=被迫營業(yè)的i人代表
?? 辛追夫人=漢代李子柒
?? 徐霞客=明朝戶外探險UP主
?? 觀影種草指南
???最佳打開方式：
· 周末下午配自制果酒（蘇軾同款微醺體驗）
· 睡前看唐朝篇學做安神酒（孫思邈yyds）
?? 后勁預警：
1?? 看到漢朝篇會下單陶制酒器
2?? 宋朝篇讓你想連夜注冊"東坡酒友會"
3?? 最終集片尾曲響起時莫名淚目