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感覺有些沮喪的大學(xué)老師們,你或許需要一份“鈍感力”

 工大洪哥 2025-04-29 發(fā)布于山東

跟很多大學(xué)老師交流,常常聽到的一句話和一個(gè)詞是“沒有成就感”,“很沮喪”。


01

YEAR-END SUMMARY

兩個(gè)案例

跟我一起合作上公選課的A老師說(shuō),“學(xué)生們都不抬頭,上的真沒勁,都不想上了。”

我感覺一直還好,其實(shí)在我的課堂上,也常常只是少數(shù)人甚至只有幾個(gè)人在專注地聽,有時(shí)只剩下一個(gè)人在看著我聽課。

我是這樣想的,他能專注地聽,證明我的講的不差,很多人不抬頭,并不是他沒在聽你的課,可能是他怕跟你進(jìn)行眼神交流。

我對(duì)于自己的課,還是很有信心的。

前兩周去菏澤校區(qū)講思政課,我講的很起勁兒,又發(fā)紅包又布置作業(yè)的,感覺同學(xué)們給的反饋很給力(《16小時(shí),驅(qū)車500公里,發(fā)310元紅包,只為上好一堂思政大課》)。

老婆陪我一起去的,她告訴我“你講課的時(shí)候,沒有幾個(gè)人在聽?!薄拔也幌嘈?,我明明看見大多數(shù)同學(xué)抬頭聽課的?!?/span>

她給我展示了一張從門外拍的照片,確實(shí),只有前排離我近的幾個(gè)同學(xué)很專注地聽,后面的偶有幾個(gè)抬頭的,大部分都低著頭。我只看到了前排的,大概是以偏概全了。

不管有幾個(gè),有人專注的聽就很好,既然我照顧不到大多數(shù),我就照顧這幾個(gè)好了。

前幾天,B老師很郁悶地跟我說(shuō),他被學(xué)生掛網(wǎng)了。

B老師對(duì)于課堂要求很嚴(yán)格,甚至不讓學(xué)生隨便看手機(jī)。在課堂上也會(huì)偶爾批評(píng)學(xué)生。

被掛在網(wǎng)上的他,說(shuō)了一些看起來(lái)是貶低女生的話,我陪著他仔細(xì)回顧了一下上課的語(yǔ)境,這都是課堂上轉(zhuǎn)述課程相關(guān)的各類理論觀點(diǎn)自然引申出來(lái)的例子,被一句句單獨(dú)摘出來(lái),斷章取義,就給他扣了一個(gè)不尊重女生的帽子。

有一些人不明就里,跟帖批評(píng)他,有的說(shuō)話還很難聽。

網(wǎng)絡(luò)世界里,這事兒太正常了。他卻耿耿于懷,認(rèn)為自己不應(yīng)該受到這種對(duì)待。

過(guò)了一天,帖子刪了,這事兒按說(shuō)該消停了,B老師還是念念不忘,胡思亂想,沒有徹底從這件事兒走出來(lái)。

“同學(xué)們對(duì)我有意見,完全可以當(dāng)面跟我說(shuō)?。槭裁匆獟炀W(wǎng)呢?”

我跟他講我故事,我一堂黨課思政課要說(shuō)兩三萬(wàn)字,要是單獨(dú)摘幾句話,拼湊出來(lái),我說(shuō)的不合適的話會(huì)更多。

我也多次被學(xué)生掛網(wǎng),宣傳無(wú)償獻(xiàn)血被掛網(wǎng),批評(píng)學(xué)生不運(yùn)動(dòng)假跑步被掛網(wǎng),批評(píng)學(xué)生寫作能力表達(dá)能力差被掛網(wǎng)。

B老師說(shuō),“怎么會(huì)這樣?我們認(rèn)為你一直正能量的。”

“被掛網(wǎng)說(shuō)明有人不爽你。”說(shuō)話多了,不一定觸碰到誰(shuí)的逆鱗,被人不爽太正常了。

我又給他舉了另一個(gè)極端的例子。(《【雷語(yǔ)過(guò)后】那個(gè)詛咒老師“獻(xiàn)血獻(xiàn)死”的男生,你真的好丑好討厭,真為你悲哀》)

一次黨課,我講了2個(gè)多小時(shí),我言之在先,課會(huì)很長(zhǎng),打過(guò)招呼的。

這堂課,我講無(wú)償獻(xiàn)血大約25分鐘。

后來(lái)有學(xué)生在作業(yè)中講到一個(gè)情況,有人在下課的路上不爽我,咒我死。

“講這么長(zhǎng)時(shí)間,他怎么不獻(xiàn)血獻(xiàn)死!”說(shuō)這話的是一個(gè)雞窩頭的黃頭發(fā)男生。

我看到這句話,確實(shí)不爽。就把這個(gè)情況跟主管部門反映了一下,他們也很憤憤然,“決不能培養(yǎng)那種'長(zhǎng)著中國(guó)臉,不是中國(guó)心,沒有中國(guó)情,缺少中國(guó)味’的人。”想要揪出這個(gè)學(xué)生,被我制止了。

如果我過(guò)于糾結(jié)這件事兒,肯定好長(zhǎng)時(shí)間不開心,我把這話講出來(lái),就等于放下了。

人的認(rèn)知是在各種社會(huì)條件下長(zhǎng)時(shí)間形成的,有些人的認(rèn)知是很難改變的。

不是每個(gè)靈魂都值得被拯救。

孔老夫子還說(shuō)過(guò)氣話:“朽木不可雕也,糞土之墻不可圬也。”他教了3000弟子,得72賢者,也肯定有不賢的,惹他生氣。

經(jīng)過(guò)我課堂的學(xué)生,得有三五萬(wàn)了,有不少好學(xué)生,也一定有讓人很無(wú)語(yǔ)的學(xué)生,當(dāng)概率事件上升為必然事件,肯定躲不過(guò),遇上了可以一時(shí)心里不爽,但絕不能讓這些學(xué)生持續(xù)影響自己的心情。

我把這個(gè)例子講給B老師聽,他的表情緩和了些,但我感覺,他還是沒放下。


02

YEAR-END SUMMARY

扯出鈍感力

面對(duì)當(dāng)前的學(xué)情和一些讓我們很難接受的學(xué)生,我不是不敏感,而是努力讓自己變得鈍感,培養(yǎng)鈍感力。

《鈍感力》是日本作家渡邊淳一的一部作品,他有醫(yī)學(xué)背景,能講理,也會(huì)講故事,把這個(gè)話題談的很透。

所謂的鈍感力就是作為一種為人處世的態(tài)度以及人生智慧存在,它相比激進(jìn)、張揚(yáng)、剛強(qiáng)這些東西而言,更易在目前這種競(jìng)爭(zhēng)激烈、節(jié)奏飛快、關(guān)系復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)當(dāng)中生存。也更容易獲得成功,而且能夠同時(shí)保持自己身心的平衡,對(duì)自己的身體健康還有好處。

我們的社會(huì)是靠人和人之間的關(guān)系在維持。不管你的頭腦多么聰明,學(xué)習(xí)多么優(yōu)秀,如果你不能夠很好地處理人際關(guān)系的話,那么就無(wú)法享受愉快而有意義的人生。有一位心理學(xué)家告訴我說(shuō),人的快樂(lè)是來(lái)自于良好的人際關(guān)系。

“樊登讀書”做過(guò)這本書分享,我今天寫這個(gè)話題,又特意看了一遍分享稿。

作者指出,鈍感力有五項(xiàng)鐵律,做到這五條,就具備了鈍感力:

第一,迅速忘卻不快的事;第二,認(rèn)定目標(biāo),即使失敗也仍要繼續(xù)挑戰(zhàn);第三,坦然地面對(duì)流言蜚語(yǔ),大家說(shuō)什么對(duì)我影響不大;第四,對(duì)嫉妒、諷刺常懷感謝之情;第五,面對(duì)表?yè)P(yáng)不得寸進(jìn)尺,不得意忘形。


03

YEAR-END SUMMARY

工作中的鈍感力

就這五條分別聊一聊,聊到哪兒算哪兒。

第一條,迅速忘卻不快的事。

對(duì)于B老師來(lái)講,他不能很快忘卻這件不愉快的事兒,,鈍感力不夠。

對(duì)A老師來(lái)講,同學(xué)們課堂反饋不好,他也想放棄,鈍感力不夠。

鈍感力,不是天生的,是經(jīng)歷過(guò)很多事兒磨出來(lái)的。

我們要用拿變化的眼光去看待這個(gè)變化的世界。

Z世代的年輕人都是網(wǎng)絡(luò)原住民,他們習(xí)慣于在網(wǎng)絡(luò)世界里表達(dá)意見,來(lái)到現(xiàn)實(shí)世界里,很多人不會(huì)跟人交流,不知道手往哪里放,話跟怎么說(shuō),眼神該看向哪里。i人是他們自我設(shè)定的保護(hù)罩。

年輕人的這些特點(diǎn),B老師不了解,他的認(rèn)知有盲區(qū),與年輕人的碰撞就在所難免。按說(shuō)碰撞完了,提升改進(jìn)自己的認(rèn)知就可以從容走開了。他卻走不出來(lái),就是因?yàn)槿鄙兮g感力,怎么辦?升級(jí)自己的認(rèn)知,提升鈍感力,這是每個(gè)人成年人特別是大學(xué)老師努力的方向。

第二條:認(rèn)定目標(biāo),即使失敗也仍要繼續(xù)挑戰(zhàn)。

很快進(jìn)入畢業(yè)論文答辯季,面對(duì)很多學(xué)生的拙劣的畢業(yè)論文,A老師和B老師恐怕都很難淡定從容。

但如果站在學(xué)生的角度,大學(xué)四年,人才培養(yǎng)方案的各個(gè)環(huán)節(jié),他如果沒有扎實(shí)做到位,憑什么能做出高質(zhì)量的畢業(yè)論文?過(guò)程的缺失一定會(huì)導(dǎo)向結(jié)果的不如意。

傾注很多人的力量,可以改變某一個(gè)人,但我們往往是一個(gè)人面對(duì)一群人,你沒有那么多的心力。

也就是說(shuō),能讓多數(shù)大學(xué)生高質(zhì)量畢業(yè),我們做不到。

然而,必須明確一點(diǎn),不管學(xué)生如何變化,老師們?cè)撟龅墓ぷ饕龅轿?,或許,進(jìn)一寸會(huì)有進(jìn)一寸的歡喜,從老師這一端,要盡自己的力量,不留遺憾。

講講我的例子。

很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái),我講黨課講公選課,希望借助于課程傳播我的育人理念,近年來(lái)花了很大的力氣做“朋輩力量”這個(gè)主題,但推起來(lái)很難,為了推薦劉海龍這個(gè)典型,他和我寫了好幾篇文章,很多場(chǎng)合我都是硬推硬塞,三年了 ,他的那篇“萬(wàn)字真言”(《從齊魯工大考上中科大,他為學(xué)弟學(xué)妹留下萬(wàn)字真言》)閱讀量剛剛過(guò)萬(wàn)。

我沒有放棄,持續(xù)做這個(gè)項(xiàng)目,這段時(shí)間圍繞“可復(fù)制的成長(zhǎng)力”做了一些訪談,近一段時(shí)間相關(guān)主題閱讀關(guān)注明顯增加了。這一個(gè)周推的王天成和張波的故事,閱讀量很快突破了10000+20000+,這就是持續(xù)挑戰(zhàn)的效果。(《張波:齊魯工大畢業(yè)8年,從民企到公安再到國(guó)企,我有話對(duì)學(xué)弟學(xué)妹說(shuō)》)

第三條:坦然地面對(duì)流言蜚語(yǔ)。

當(dāng)一個(gè)人主動(dòng)站在很多人面前,就免不了流言蜚語(yǔ)。

我做無(wú)償獻(xiàn)血,事兒絕對(duì)很正當(dāng),自認(rèn)為不功利,照樣有人說(shuō)我圖名圖利。

我跟他們著急嗎?不值當(dāng)?shù)?,每個(gè)人的認(rèn)知范圍不一樣,這可能是他的盲區(qū)。

第四,對(duì)嫉妒、諷刺常懷感謝之情。

當(dāng)你站在聚光燈下,或者僅僅是亮出自我,難免會(huì)有一些嫉妒諷刺,用渡邊淳一的話講:聽到這種話,說(shuō)明他們認(rèn)真地觀察你,重視你,你應(yīng)該因此而感激。

第五,面對(duì)表?yè)P(yáng)不得寸進(jìn)尺,不得意忘形。

我在推廣無(wú)償獻(xiàn)血、跑步、寫作過(guò)程中獲得了很多的褒獎(jiǎng),有不少是國(guó)家獎(jiǎng)。我做了這么多有價(jià)值的事兒,拿這些榮譽(yù),符合國(guó)家的價(jià)值主張。這些獎(jiǎng)項(xiàng)我會(huì)用在這些事兒的宣傳推廣上,發(fā)揮它們的價(jià)值。得之坦然,淡然,高興,沒拿到的也不遺憾,不會(huì)刻意鉆營(yíng)去爭(zhēng)取那些本不該屬于自己或者不符合自己內(nèi)心追求的東西。

以上,就是如何在工作中培養(yǎng)鈍感力。


04

YEAR-END SUMMARY

生活中的鈍感力

樊登講,在生活中,也要培養(yǎng)自己的鈍感力。

戀愛時(shí),鈍感可以成為一種有力的武器。假如再加上誠(chéng)實(shí),那就是如虎添翼。

家庭里,面對(duì)自己的愛人,不要過(guò)于敏感,批評(píng)兩句,厚著臉皮接著,過(guò)幾天就好了。

甚至吃飯這事兒,也要鍛煉自己對(duì)于食物的鈍感力,別把自己的腸胃養(yǎng)得那么脆弱。

我認(rèn)為,鈍感力還可以表現(xiàn)為沒心沒肺,不要過(guò)于給自己加壓。

在大多數(shù)人的印象里,我是一個(gè)靠譜的人,是一個(gè)暖男。

但我也常常拒絕別人,當(dāng)一件事兒超出了我的能力范圍,超出了我的圈子邊界,我會(huì)明確地拒絕。

我也常常做甩手掌柜,把一些事兒推給別人做。

鈍感力,可以讓自己過(guò)得從容一些。


05

YEAR-END SUMMARY

持續(xù)打磨鈍感力

鈍感力,不是先天就有的,是后天經(jīng)歷過(guò)各種事磨練出來(lái)的。

樊登在分享這本書時(shí)舉了蘇東坡的例子。

蘇東坡有一天在家里邊打坐,感覺特別好,寫了一首詩(shī),“稽首天外天,毫光照大千。八風(fēng)吹不動(dòng),端坐紫金蓮?!北磉_(dá)的意思是“我蘇東坡,就像一尊佛一樣,八風(fēng)吹不動(dòng),毀譽(yù)稱譏這些東西對(duì)他一點(diǎn)用都沒有?!?/span>

他讓童子拿著這首詩(shī)給河對(duì)面的佛印看,佛印拿過(guò)這張紙一看,提起筆來(lái)在上面批說(shuō)“放屁放屁”,讓童子拿回去。

蘇東坡一看,就生氣了,“我這么好的詩(shī),這么高的境界,敢說(shuō)我放屁!我跟他吵架去!”

他駕著船自己親自過(guò)去跟佛印吵架,佛印不在家,門上貼著說(shuō)“八風(fēng)吹不動(dòng),一屁過(guò)江來(lái)?!?/span>

強(qiáng)如東坡先生,鈍感力也沒有修煉到家,一個(gè)屁就著急了。感覺有些沮喪的大學(xué)老師們,咱們也不要著急,還得慢慢磨。

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