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養(yǎng)娃日記

２０２５．０４．２９

哈啰～大家好，我是曉君～

新手寶媽一枚，每天堅(jiān)持寫作，努力靠寫作掙錢來(lái)養(yǎng)娃，記錄每天的生活感悟。

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小區(qū)樓下有個(gè)寶媽抱著5個(gè)月的寶寶哭紅了眼，原來(lái)體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶有髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良傾向。

醫(yī)生一句話讓她瞬間崩潰："是不是經(jīng)常給寶寶站立打墩墩？"

她說(shuō)村里老人家抱娃喜歡給他站立打墩，我一開(kāi)始也不懂，也沒(méi)在意，結(jié)果.....

還別說(shuō)，這個(gè)看似溫柔可愛(ài)的舉動(dòng)，原來(lái)抖音這把打完就睡覺(jué)吧，正在悄悄傷害著無(wú)數(shù)寶寶！

01、90%家長(zhǎng)都在做的"愛(ài)的傷害"

中華醫(yī)學(xué)會(huì)調(diào)查顯示：68%的髖關(guān)節(jié)發(fā)育問(wèn)題源于嬰兒期不當(dāng)護(hù)理。

其中最危險(xiǎn)的，就是強(qiáng)行拉伸寶寶雙腿的"并腿動(dòng)作"！

這些場(chǎng)景大家應(yīng)該一定不陌生：

“換尿布時(shí)把寶寶雙腿并攏抬高，做被動(dòng)操時(shí)握住腳踝向中間并攏，哄睡時(shí)用包被緊緊裹直雙，以及帶娃時(shí)給娃站立打墩墩！”

兒科專家李瑾教授特別提醒："4-6個(gè)月是髖關(guān)節(jié)發(fā)育關(guān)鍵期，這時(shí)強(qiáng)行并腿就像把彈簧卡在緊繃狀態(tài)！"

02、為什么寶寶的青蛙腿才是正確姿勢(shì)？

大家有沒(méi)有觀察過(guò)寶寶的自然睡姿，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們總像小青蛙一樣“M型張開(kāi)雙腿”睡覺(jué)的，這其實(shí)是進(jìn)化賦予的保護(hù)機(jī)制。

1??髖臼深度不足：新生兒髖關(guān)節(jié)窩僅成型30%，需要大腿骨自然外展來(lái)刺激發(fā)育。

2??盂唇嬌嫩：關(guān)節(jié)處的軟骨墊在并腿時(shí)會(huì)受到異常擠壓。

那什么叫“青蛙腿”呢？

寶寶在還沒(méi)有出生之前，他就在媽媽的子宮內(nèi)以雙腿或者交叉蜷曲著，臀部和膝蓋拉伸的姿勢(shì)生長(zhǎng)的，因?yàn)樽訉m環(huán)境有限。

而當(dāng)寶寶出生后，你可能會(huì)看到寶寶的小腿有些“彎”，比如說(shuō)腿和腳向內(nèi)彎曲像青蛙一樣姿勢(shì)，其實(shí)這是非常正常的生理現(xiàn)象。

群里有寶媽吐槽長(zhǎng)輩們根本不了解新生兒發(fā)育特點(diǎn)時(shí)，總是擔(dān)心孩子長(zhǎng)大后會(huì)腿不直或是“羅圈腿”。

于是要求一定要給孩子捆扎雙腿，甚至把寶寶的腿和棍子捆綁一起，以求更“直”。

其實(shí)這樣做，反而是害了寶寶，嚴(yán)重的話還會(huì)影響寶寶的一生。

03、這三個(gè)動(dòng)作正在摧毀寶寶腿型

1??錯(cuò)誤換尿布法
?抓住腳踝垂直提起雙腿  
?應(yīng)側(cè)身墊高臀部，單手輕托腰臀

2??危險(xiǎn)被動(dòng)操
?做"踩自行車"動(dòng)作時(shí)雙腿并攏  
?保持大腿外展，像青蛙蹬腿般運(yùn)動(dòng)

3??致命襁褓

?用綁帶強(qiáng)行拉直雙腿   

?選擇下擺寬大的睡袋，保證腿部自由活動(dòng)

04、黃金矯正期補(bǔ)救方案

如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)：  
?? 雙腿伸展時(shí)不對(duì)稱  
?? 大腿紋路不一致  
?? 活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)彈響  

請(qǐng)立即進(jìn)行：  
?青蛙抱：讓寶寶騎跨在家長(zhǎng)腰部  
?外展按摩：洗澡時(shí)從大腿內(nèi)側(cè)向外畫圈  
?俯臥時(shí)間：每天累計(jì)60分鐘以上  

養(yǎng)育孩子就像培育小樹(shù)苗，有時(shí)候"不打擾"才是最好的呵護(hù)。

下次給寶寶換尿布時(shí)，記得對(duì)那雙可愛(ài)的小青蛙腿會(huì)心一笑吧！

今天就分享到這了，來(lái)自媽媽日記??