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攤煎餅,切記不要只調(diào)面糊,多加1步,又軟又筋道,好吃不膩人!

 shuirongye 2025-04-25

大家好,我是丹姐,煎餅卷菜卷肉可是咱們餐桌上最受歡迎的美食之一,薄薄的煎餅卷上各種配菜,咬一口滿嘴香!

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但很多朋友在家攤出來的煎餅,面糊不是太稠攤不開,就是太稀掛不住鍋,好不容易攤出來,卻又厚又硬沒有嚼勁,最頭疼的是還總帶著一股雞蛋的腥味。

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今天丹姐就來教大家攤煎餅的正確做法,保證做出來的煎餅又薄又軟、筋道可口不油膩,關(guān)鍵還沒有蛋腥味, 方法既營養(yǎng)又簡單,下面一起來看看吧!

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首先,在大盆中加入200克普通面粉和三克食鹽(食鹽能增加面粉筋性),用筷子攪拌均勻。

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然后先倒入一百五十毫升涼水,注意要始終朝同一個方向持續(xù)攪拌,這樣能讓面粉充分起筋,一直攪拌到面糊變得非常粘稠(就像圖片中這個狀態(tài))就可以了。

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接著蓋上保鮮膜,讓面糊醒發(fā)十五分鐘,這里要特別提醒大家:攪好的面糊一定要醒制。

這一步千萬不能省略,只有充分醒發(fā)好的面糊,攤出來的煎餅才會又筋道又有嚼勁!

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趁醒面的時間,切一點蔥花放入碗中,往里面打入一顆雞蛋,再加入一點清水,把雞蛋稀釋一下,用筷子攪拌均勻。

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這時候面糊已經(jīng)醒發(fā)得差不多了,接著再倒入250克清水,再繼續(xù)朝同一個方向攪拌(記住一定要保持同一個方向)。

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醒好的面糊會變得特別容易攪拌,很快就呈現(xiàn)出非常細膩順滑的狀態(tài),攪拌完成后,先把面糊放在一旁備用。

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接下來,電餅鐺預熱刷上一些底油,舀入兩大勺面糊,然后用刮板順著一個方向把面糊攤平攤均勻。

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攤好后,在面餅上淋入適量蛋液(如果喜歡吃雞蛋可以放一些),再用刮板將雞蛋均勻攤平。

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接著,在面餅上淋少許食用油,蓋上蓋子,大火烙三十秒左右時間到后打開蓋子,大家看一下這個小餅非常的柔軟。

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然后,用鏟子拖起來翻一個面,蓋上蓋子繼續(xù)烙三十秒,烙好后再翻回來,這個小餅非常薄,特別容易熟,烙至兩面金黃色即可出鍋。

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這樣一大鍋香噴噴的雞蛋煎餅就做好了,煎餅又薄又軟又筋道,散發(fā)著濃濃的雞蛋香味,一點腥味都沒有,營養(yǎng)又美味。

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不管是卷上小菜、蘸醬吃,還是直接當早餐吃,都特別好吃,不僅省時省力,口感還特別棒,全家人都愛吃。

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