我們經(jīng)常聽到一個(gè)詞：心腎相交。

這是說(shuō)心火需要下降到腎，從而溫助腎陽(yáng)，這樣可以使全身的陽(yáng)氣升騰；腎水需要上濟(jì)于心，從而滋養(yǎng)心陰，這樣可以使全身的組織得到滋潤(rùn)。

心腎相交了可以使心臟和腎臟得到充分的滋養(yǎng)，非常有益于健康。

那么，心腎不交了會(huì)怎么樣呢？

諸多不妥。

在上面會(huì)出現(xiàn)：

五心煩熱、咽干口燥、心悸怔忡、多夢(mèng)易驚、失眠健忘、耳鳴耳聾、頭暈眼花。

在下面會(huì)出現(xiàn)：

腰膝酸軟、遺精帶下。

心腎是需要相交的，有心不交腎、有腎不交心，還有一種情況是心腎兩不相交，這是怎么回事呢？

這是因?yàn)樾哪I都虛了，心腎兩虛還怎么相交？

所以，我們今天分享一個(gè)中成藥用來(lái)補(bǔ)益心腎，使它們相交起來(lái)。

這個(gè)中成藥叫做三寶膠囊，組成共二十一味藥：

赤芍、丹參、當(dāng)歸、杜仲、龜甲（醋制）、何首烏、菊花、靈芝、鹿茸、麥冬、牡丹皮、人參、肉蓯蓉、砂仁、山藥、山茱萸、熟地黃、菟絲子、五味子、玄參、澤瀉。

補(bǔ)腎最常用的就是六味地黃丸了，這個(gè)中成藥里包含了六味地黃丸里的五味藥：

熟地黃、山藥、山茱萸、牡丹皮、澤瀉。

但它們?nèi)匀荒馨l(fā)揮六味地黃丸的功效：滋補(bǔ)腎陰。

在此基礎(chǔ)上我們?cè)偌尤牒问诪?、菟絲子、杜仲用來(lái)滋補(bǔ)肝腎，肝藏血、腎藏精，滋補(bǔ)肝腎可以使肝腎的精血都充盈，肝血充盈可以促進(jìn)全身氣血的運(yùn)行，腎精則是維持生命活力的重要物質(zhì)。

再加入肉蓯蓉、鹿茸補(bǔ)腎陽(yáng)，補(bǔ)腎的時(shí)候，既要補(bǔ)腎陰、也要補(bǔ)腎陽(yáng)，因?yàn)槟I陰和腎陽(yáng)相互依存著，共同維持著人體的生理平衡。

接下來(lái)我們就是補(bǔ)心了。

人參、靈芝、當(dāng)歸、赤芍、丹參、龜甲（醋制）、麥冬、五味子。

人參能夠補(bǔ)心氣，還有安神益智的功效。

靈芝也像人參一樣，既能補(bǔ)氣，也能安神。

當(dāng)歸補(bǔ)心血、赤芍、丹參活血化瘀，我們知道心腦血管很容易堵塞，所以補(bǔ)益心的時(shí)候活血化瘀也必不可少。

龜甲能夠滋養(yǎng)心血、安神定志，改善心血不足引起的心神不寧。

麥冬能夠清心除煩，減輕心火旺盛、煩躁不安，使人心神安定。

五味子補(bǔ)腎寧心，五味子既有補(bǔ)腎的功效，也有寧心的功效，可以改善腎虛，也能改善心陰虛，讓人心神安寧。

最后還有三味藥作為輔助。

玄參、菊花、砂仁。

玄參、菊花清熱，砂仁開胃。

什么人適合這個(gè)中成藥呢？簡(jiǎn)單的說(shuō)就是：心腎兩虛的人。

三寶膠囊：填精益腎、養(yǎng)心安神，主治腰酸腿軟、陽(yáng)痿遺精、頭暈眼花、耳鳴耳聾、心悸失眠、食欲不振。

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