《修命百字碑》是唐代道教高士呂洞賓所作的內(nèi)丹修煉秘訣，全篇僅百字，卻蘊(yùn)含深邃的修命智慧。

它以簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言闡述了內(nèi)丹修煉的核心要義，如養(yǎng)氣、降心、調(diào)和陰陽(yáng)等，強(qiáng)調(diào)通過(guò)內(nèi)心的調(diào)養(yǎng)與自然的順應(yīng)，達(dá)到身心合一、延年益壽的境界。

此詩(shī)被視為修命入門的經(jīng)典之作，對(duì)后世道教內(nèi)丹學(xué)影響深遠(yuǎn)。

《修命百字碑》

唐·呂洞賓

養(yǎng)氣忘言守，降心為不為。

動(dòng)靜知宗祖，無(wú)事更尋誰(shuí)？

真常須應(yīng)物，應(yīng)物要不迷。

不迷性自住，性住氣自回，

氣回丹自結(jié)，壺中配坎離。

陰陽(yáng)生反復(fù)，普化一聲雷。

白云朝頂上，甘露灑須彌。

自飲長(zhǎng)生酒，逍遙誰(shuí)得知。

坐聽(tīng)無(wú)弦曲，明通造化機(jī)。

都來(lái)二十句，端的上天梯。

【1】

養(yǎng)氣忘言守，降心為不為。

動(dòng)靜知宗祖，無(wú)事更尋誰(shuí)？

【釋義】

修養(yǎng)心性，保持內(nèi)心的平靜，不被言語(yǔ)所擾，不被外物所動(dòng)。放下內(nèi)心的執(zhí)念，順應(yīng)自然，不刻意為之。

在動(dòng)靜之間，領(lǐng)悟生命的本源和根本，無(wú)需再四處尋找答案。

【感悟】

從內(nèi)心出發(fā)體察萬(wàn)物，便會(huì)發(fā)現(xiàn)每種存在都有獨(dú)特軌跡。

莊子說(shuō)'鷦鷯巢林，不過(guò)一枝'，恰如春桃秋菊各展其美，晨露暮雪各守其時(shí)。

農(nóng)民深諳'春播夏耘，秋收冬藏'的智慧，不違農(nóng)時(shí)即是順應(yīng)天道。

正如蘇軾觀廬山'橫看成嶺側(cè)成峰'，對(duì)待事物需如大海容納百川，尊重山泉的清澈與江河的奔涌各有價(jià)值。

真正的修養(yǎng)，是理解松柏不必羨慕楊柳的柔婉，峰巒無(wú)需嫉妒平原的遼闊。

【2】

真常須應(yīng)物，應(yīng)物要不迷。

不迷性自住，性住氣自回。

【釋義】

保持內(nèi)心的真誠(chéng)與恒常，面對(duì)外物時(shí)要保持清醒，不被迷惑。

不被外物迷惑，內(nèi)心自然安定，安定之后，氣息自然回轉(zhuǎn)，身心得以調(diào)和。

【感悟】

這恰似荷花在淤泥中保持潔凈，《論語(yǔ)》'君子和而不同'正是此理。

王陽(yáng)明龍場(chǎng)悟道后寫下'險(xiǎn)夷原不滯胸中'，如同明月映照湍流而不隨波逐流。

就像山間溪水繞過(guò)巖石仍向東流，修心者處世當(dāng)如陶匠制陶——順應(yīng)黏土特性塑形而非強(qiáng)行扭轉(zhuǎn)。

世間沒(méi)有兩片相同的雪花，正如每個(gè)人對(duì)《蒙娜麗莎》的微笑都有獨(dú)特解讀，接納差異方顯智慧。

【3】

氣回丹自結(jié)，壺中配坎離。

陰陽(yáng)生反復(fù)，普化一聲雷。

【釋義】

當(dāng)氣息回轉(zhuǎn)時(shí)，內(nèi)在的精氣神自然凝聚，如同在丹爐中調(diào)和陰陽(yáng)。

陰陽(yáng)相互作用，循環(huán)往復(fù)，最終引發(fā)生命的覺(jué)醒，如同一聲驚雷。

【感悟】

《易經(jīng)》'日月運(yùn)行，一寒一暑'揭示萬(wàn)物相生之理。

冬至后陽(yáng)氣漸生，枯枝逢春自會(huì)發(fā)芽，恰似人生起伏皆有定時(shí)。

農(nóng)夫懂得'谷雨栽秧，芒種插田'的時(shí)令，正如柳樹柔韌抗風(fēng)、竹子中空耐雪，陰陽(yáng)轉(zhuǎn)化中藏著平衡之道。

蘇軾觀錢塘潮悟出'八月十八潮，壯觀天下無(wú)'，提醒我們看似對(duì)立的浪涌與退潮，實(shí)則是同一片大海的呼吸。

【4】

白云朝頂上，甘露灑須彌。

自飲長(zhǎng)生酒，逍遙誰(shuí)得知。

【釋義】

如同白云環(huán)繞山頂，甘露滋潤(rùn)大地，內(nèi)在的精氣神如同甘露般滋養(yǎng)身心，如同長(zhǎng)生酒一般，讓人自在逍遙，無(wú)人知曉。

【感悟】

這境界令人想起陶淵明'采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山'的澄明。

范仲淹'不以物喜，不以己悲'的胸懷，恰似深潭映月而不留月影。

如同山間野菊不因無(wú)人觀賞而失其芳，晨霧散去方見(jiàn)青松本色。

李白'仰天大笑出門去'的灑脫，源自明白牡丹的華貴與蒲公英的輕盈各有其美。

真正的逍遙，是看懂荷花無(wú)需涂抹胭脂，明月不必點(diǎn)亮燭臺(tái)。

【5】

坐聽(tīng)無(wú)弦曲，明通造化機(jī)。

都來(lái)二十句，端的上天梯。

【釋義】

靜坐聆聽(tīng)無(wú)弦之音，領(lǐng)悟生命的奧秘和自然的規(guī)律。

這二十句詩(shī)，如同通往天道的階梯，指引我們走向更高的境界。

【感悟】

此境恰合王維'空山不見(jiàn)人，但聞人語(yǔ)響'的禪意。

伯牙鼓琴，子期聽(tīng)懂的不僅是弦音，更是山水靈韻。

如同深夜靜聽(tīng)細(xì)雨潤(rùn)物，自然明了'好雨知時(shí)節(jié)'的深意。

白居易'此時(shí)無(wú)聲勝有聲'道破真諦：觀察螞蟻筑巢的耐心，欣賞蜘蛛結(jié)網(wǎng)的精準(zhǔn)，處處可見(jiàn)造物神奇。

這些詩(shī)句如同北斗星指引夜航，教會(huì)我們：理解世界的鑰匙，不在遠(yuǎn)方而在觀物的眼眸與悟道的心間。