如果沒有忍的功夫，過段時(shí)間就發(fā)一次脾氣，那修行就永遠(yuǎn)不會(huì)取得進(jìn)步，你永遠(yuǎn)都要不斷地從頭開始?！督饎偨?jīng)》上講：“一切法無我，得成于忍”。我們遇到境界的時(shí)候，為什么忍不??？為什么會(huì)生嗔恨心？就是我們的分別、執(zhí)著太嚴(yán)重了。如果為了一點(diǎn)雞毛蒜皮的小事，還發(fā)脾氣，還跟人著急，那功夫就太差了。我們一定要在日常生活之中，尤其是在逆境挫折當(dāng)中，鍛煉我們的忍辱功夫。開始的時(shí)候，都是“力忍”，要靠意志力控制，但隨著功夫的深入，慢慢就會(huì)變成“忘忍”、“喜忍”了。

《金剛經(jīng)》上講：“一切有為法，如夢(mèng)幻泡影，如露亦如電，應(yīng)作如是觀”，遇到任何境界的時(shí)候，常常想起這句話，就不會(huì)那么執(zhí)著了，也就不會(huì)著急發(fā)脾氣了。