01^『 什么都沒剩下』

曾經(jīng)我對朋友，哪怕是在社群認識的網(wǎng)友，也是“知心姐姐”的角色，我想盡量照顧好大家的感受。

曾經(jīng)我工作一天，回到家刷刷短視頻，看看網(wǎng)文，體力是恢復了，但突然想起計劃的面膜、運動、早睡都沒干，隨之而來的是內(nèi)心的倦怠和迷茫。

曾經(jīng)我還是個游戲狂，在一局又一局的勝負之間尋找快感，滿足于達到更高的段位，任由自己被多巴胺操控。

但最后，什么都沒有。

人一旦浪費了太多心力在瑣碎和不值得的事物上，必然再無力承載自己去做真正地更有價值的東西。

回想這么些年，唯一剩下的，只有一個年齡不斷增加，知識面并沒有拓展，時間白白浪費，情緒還被他人輕易牽動的女人。

02^『 還好還有我自己』

感謝前年那段灰暗的經(jīng)歷，讓我變冷漠了些。

也是從那時起，我開始學會獨處，收回心力，群什么的都退了；不熟或者半熟的人，都刪除；戒掉游戲不打；拒絕無效社交，輕易不閑聊；少刷短視頻......

我遠離了沒必要的社交，我開始看書，一個人去看電影、吃烤肉、散步......這種他人覺得孤獨的行為，我卻樂在其中。

原來烤肉，不會因為一個人吃而變味。

也是從那個時候開始，我體會到了獨處后內(nèi)心的平靜。那種情緒從早到晚都在自己的預料和掌控中的感覺，讓人著迷。

當然偶爾也會有點孤獨，也會有想分享的東西不知道發(fā)給誰，然后又忍下來的情況。

但比起內(nèi)心的平靜來說，這算不了什么。

我度過了一段一個人，但很幸福的時光。

▽▽

學會獨處，收回心力。

你會發(fā)現(xiàn)你是有選擇的。

你可以選擇過以前那樣的生活，

這當然沒關(guān)系。

但你也會開始從內(nèi)心深處相信：

即便有一天，別人都不在身邊；

即便有一天對方并不愛你；

即便有一天，你只有一個人......

你也能過得開心幸福。

這就是你最大的底氣。

作者：積木

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