跳蚤定律·螃蟹定律

◎ 跳蚤定律導(dǎo)切勿自我設(shè)限 ◎

荷跳蚤定律又稱跳蚤效應(yīng)，源自一個(gè)心理試驗(yàn)。

試驗(yàn)者將跳蚤放入一個(gè)透明的玻璃容器內(nèi)，起初跳蚤會(huì)努力跳出容器，其跳躍高度約為自身的400倍。隨后，實(shí)驗(yàn)者在容器上加蓋一個(gè)透明的罩子，跳蚤在多次撞擊罩子后，逐漸降低了跳躍高度，即使后來將罩子拿掉，跳蚤因適應(yīng)了較低的高度，便形成了心理上的自我設(shè)限，再也跳不出這個(gè)容器。

這就是跳蚤定律。

其實(shí)，跳蚤后來并不是跳不出容器，而是因反復(fù)受挫后，在心理上默認(rèn)了一個(gè)“不可突破的高度”，主動(dòng)放棄了更高的目標(biāo)。其論是指：個(gè)體在經(jīng)歷了多次失敗或挫折后，就失去了信心，即使外部限制消失，也無法突破心理障礙。由于低估了自己的能力，便限制了自己的能力及發(fā)展。

這個(gè)定律告訴人們，一個(gè)人的成就往往取決于自己所設(shè)定的目標(biāo)。不要在經(jīng)多次“挫折”或“限制”后，就潛意識(shí)地認(rèn)為自己做不到，便自動(dòng)放棄和固化，形成一種“自我設(shè)限”的思維定式。若如此，即使外部限制消失，也不會(huì)再嘗試超越。可見，心理上的玻璃罩比實(shí)際的限制更可怕。應(yīng)知道，失敗是成功的一部分，限制我們的往往是內(nèi)心的玻璃罩。

尤其在培養(yǎng)小孩子的求知學(xué)道的道路上，盡量避免給孩子設(shè)過多的限制，應(yīng)鼓勵(lì)他們多嘗試多探索，培養(yǎng)孩子們的自信心和抗挫折能力。若使孩子屢次受挫后，背上了“成績差，學(xué)不好”的包袱，就會(huì)很難克服勢(shì)弱心理，難以發(fā)展和提升。

切記：玻璃罩可以拿走，但已自我設(shè)限的跳蚤再不會(huì)跳出容器，真正的限制往往不在現(xiàn)實(shí)，而在你給自己劃定的安全區(qū)。

2025年4月3日。        

◎ 螃蟹定律導(dǎo)防止群體內(nèi)耗而失敗 ◎

螃蟹定律得名于漁民的經(jīng)驗(yàn)。

若竹簍內(nèi)僅有一只螃蟹時(shí)，它能很容易地爬出竹簍。若竹簍中有多只螃蟹時(shí)，每當(dāng)某只即將爬出時(shí)，其他螃蟹會(huì)將其拖下來，最后導(dǎo)致無一只能逃脫成功。這一現(xiàn)象映射到人類社會(huì)，揭示了群體中互相牽制、拆臺(tái)而阻礙進(jìn)步，導(dǎo)致整體或個(gè)體皆不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

這一定律又稱擴(kuò)散定律，法國作家荒川義實(shí)在其1999年的著作《螃蟹哲學(xué)》中說，這種社會(huì)現(xiàn)象是一種負(fù)面現(xiàn)象，揭示了任何新思想、新技術(shù)或新產(chǎn)品在傳播過程中，往往會(huì)遭到一些挑戰(zhàn)和阻力。這意味著創(chuàng)新并不是容易或快速成功，但也說明了如何最大程度地克服這些挑戰(zhàn)或阻力。

該定律的本質(zhì)是群體中非理性競(jìng)爭(zhēng)與能源內(nèi)耗，社會(huì)學(xué)家孫立平提出的“底層淪陷”概念，進(jìn)一步提出低層次群體更容易陷入互害模式。因此，逃出“竹簍”的關(guān)鍵在于提高認(rèn)知層級(jí)，選擇正向環(huán)境，并在成全他人中實(shí)現(xiàn)共贏。

它提示我們，要不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，提高認(rèn)知層次，增強(qiáng)集體觀念，杜絕嫉妒拆臺(tái)，應(yīng)相互支持相互幫助，建立“共同體”理念，才能發(fā)展共贏。

2025年4月10日。

作者：李冬鑾

◆李冬鑾：荷花定律·蘋果定律