每次上早讀時(shí)，都會(huì)有學(xué)生想要上廁所，考慮到這個(gè)時(shí)間點(diǎn)是一個(gè)人正常的生理反應(yīng)，是身體發(fā)出的信號(hào)，我就允許孩子們?nèi)ァ?/span>

有的孩子會(huì)說(shuō)：“老師，我能上廁所嗎？”

也有的孩子說(shuō)得更直接：“老師，我想上廁所?！?/span>

還有的孩子拿著衛(wèi)生紙卷，朝向我晃了晃，我點(diǎn)點(diǎn)頭，他就走了。

以上都是“請(qǐng)求”的實(shí)例，這引起了我的思考。踐行非暴力溝通已有一年有余，我發(fā)現(xiàn)有時(shí)候我們大可不必要按照非暴力溝通四要素去提出請(qǐng)求，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單一句話，彼此心領(lǐng)神會(huì)，并不會(huì)影響到關(guān)系。

那么，什么情況下我們需要按照非暴力溝通四要素去提請(qǐng)求呢？

第一種情況：我們希望他人理解自己的處境、想法和感受，以便獲得支持或配合時(shí)，使用非暴力溝通四要素能清洗線傳達(dá)信息，讓對(duì)方更好地理解。比如，A把一部分任務(wù)分配給B ,B實(shí)際上已經(jīng)很忙了。B就可以用非暴力溝通的方式提出請(qǐng)求：“我最近正在處理一個(gè)緊急事情，每天加班到很晚，壓力很大，我感覺(jué)到力不從心，你能否把這個(gè)任務(wù)緩一緩，或者分配給其他同事呢？”這個(gè)案例實(shí)際上也是一個(gè)拒絕。當(dāng)我們用非暴力溝通的方式去拒絕的話，他人更容易接受，避免了沖突。

第二種情況：發(fā)生沖突時(shí)。當(dāng)與他人發(fā)生矛盾或沖突時(shí)，氣氛緊張，雙方情緒激動(dòng)，容易陷入互相指責(zé)中。運(yùn)用非暴力溝通，可以理性表達(dá)自己，從而找到解決沖突的辦法。

當(dāng)然，在現(xiàn)實(shí)生活中，我認(rèn)為在不對(duì)等的關(guān)系中提出請(qǐng)求較為有難度。昨天我與立靜姐和輝輝聊到這個(gè)問(wèn)題時(shí)，立靜姐提到下級(jí)對(duì)上級(jí)提出請(qǐng)求時(shí)往往缺乏勇氣，只要敢于嘗試，或許就會(huì)有意外的驚喜，這一點(diǎn)大家都很贊同。我們都知道提出請(qǐng)求是為了豐盈彼此的生命的，也懂得如何用非暴力溝通的四要素去表達(dá)，但是如果缺乏勇氣，不去行動(dòng)，也就僅止于紙上談兵了。可見(jiàn)，勇氣是多么的重要。

還有一種情況，就是作為教師，我們常常遇到對(duì)學(xué)生提出的請(qǐng)求被拒絕的情況。比如說(shuō)，某學(xué)生上課不認(rèn)真聽(tīng)講，多次提醒仍然我行我素。這個(gè)時(shí)候，老師一定要有耐心，可進(jìn)行私下交流，或是家校溝通，尋找學(xué)生上課不認(rèn)真聽(tīng)講的原因，共同探討解決問(wèn)題的辦法，或是獎(jiǎng)勵(lì)、或是約定。

允許一切發(fā)生，升級(jí)自己的心理年齡，靈活運(yùn)用非暴力溝通中的“請(qǐng)求”。