前些日，“手汗女孩”登上熱搜，不少人都有手足心出汗的困擾，許多人都有“陰虛”就會(huì)出現(xiàn)“五心煩熱”的固有思想，認(rèn)為手足心汗=陰虛，然而，手足汗出存在陰虛，卻又不止是陰虛，它還與脾胃密不可分。究竟是怎么回事呢？讓我們一起來看看吧！

《王氏醫(yī)存·即汗處知其虛處》曰：“五臟皆有汗，不獨(dú)心也。汗皆為虛，心虛則頭汗，肝虛則脊汗，腎虛則囊汗，肺虛則胸汗，脾虛則手足汗，人弱而專出一處之汗，久而不愈，即此經(jīng)虛也?！?/span>

一

癥狀：患者常言其手汗夏天更為嚴(yán)重，伴見手心溫潤(rùn)而黏，胸脘痞悶，不思飲食，身重體困，小便短赤，舌苔黃膩，脈濡數(shù)或濡滑。

這類患者屬于——脾胃濕熱

《張氏醫(yī)通·手足汗》載：“脾胃濕蒸，傍達(dá)于四肢，則手足多汗?！边@種患者多因嗜食肥膩，或感受濕熱之邪，濕熱內(nèi)蘊(yùn)脾胃，蒸久化熱，濕熱旁達(dá)四末則為手足汗出。因脾主四肢，脾虛易生濕，濕郁而發(fā)熱。癥見胸悶脘痞，小便短澀，大便不爽等。

中醫(yī)認(rèn)為內(nèi)治此病宜采用的方法是清熱燥濕和中，治療上可考慮甘露消毒飲、藿樸夏苓湯、三仁湯化裁治療；若除手汗外，患者痰濕之象明顯，也可選用溫膽類方加減治療。

二

癥狀：手汗如洗，汗出冰冷，四肢不溫，畏寒喜暖，食欲不振，精神倦怠，口淡不渴，大便溏薄，舌淡苔白，脈沉細(xì)等。

這類患者屬于——陽明中寒

《傷寒論》論述：“陽明病，若中寒者，不能食，小便不利，手足濈然汗出，……以胃中冷，水谷不別故也?！闭f明中焦陽明寒虛證，因陰寒內(nèi)盛或中焦陽微，陽不外固，水濕不能運(yùn)化輸于膀胱，而外溢于四末所致。

《吳中醫(yī)集·汗》曰：“又有手足汗，屬脾胃虛寒，不能運(yùn)行津液，乃乘虛陽外越而溢?！币舱f明脾胃虛弱，陰寒內(nèi)盛，而中氣困滯，無力收攝，可致冷汗外溢手足。

治療應(yīng)溫中散寒，健脾益氣。可用理中湯合六君子湯加減。此證為虛證，所以可酌加烏梅、煅龍骨、煅牡蠣、浮小麥、麻黃根等斂汗固澀，不必?fù)?dān)心閉門留寇。

三

癥狀：手掌汗出，汗液熱蒸，四肢煩熱，腹脹滿痞硬，易于煩躁，口渴喜冷飲，大便硬結(jié)干燥，舌紅苔黃燥，脈洪數(shù)。

這類患者屬于——陽明燥實(shí)

《醫(yī)學(xué)心悟》論述：“胃主四肢，為津液之主，今熱聚于胃致令出汗， 乃津液之旁流也。”此為陽明熱盛，有形實(shí)熱之邪壅結(jié)于內(nèi)，迫津外泄，津液受傷，未能遍身汗出，僅能從陽明所主的四肢旁達(dá)，故見手足汗出。

治療應(yīng)當(dāng)峻下熱結(jié)，清熱祛實(shí)?？捎么蟪袣鉁虼蟛窈鷾訙p。

四

癥狀：手汗多，手足心熱，咽燥口干，食欲不振，饑不欲食，或干嘔作呃，大便干燥，小便短少，舌光紅少津而脈細(xì)數(shù)。

這類患者屬于——你最常認(rèn)為的陰虛，也就是胃陰不足。

本證多因嗜食辛辣，或熱病后期傷津，或情志不暢，氣郁化火，熱灼傷陰，胃陰受損，虛熱自生，迫其津液泄于四肢而見手足汗出。

治療應(yīng)當(dāng)滋養(yǎng)胃陰。方可用麥門冬湯或益胃湯加減。可酌加石斛、黃精、五味子及山萸肉等滋陰斂汗。

溫馨提示：當(dāng)然，手足汗出與脾胃相關(guān)，卻又不止于脾胃相關(guān)，還是要辨證論治，遵從醫(yī)囑，不可擅自用藥哦~

手足汗多外洗方---白葛煎

組成：白礬、葛根各15g

用法：上藥加清水100ml，煮沸十幾次后，晾至溫時(shí)浸洗手足部，每次浸洗30分鐘。每日洗1次，再用加溫即可