“從手到口,從口到心,中國人延續(xù)著對世界和人生特有的感知方式。只要點(diǎn)起爐火,端起碗筷,每個(gè)平凡的人,都在某個(gè)瞬間,參與創(chuàng)造了舌尖上的非凡史詩?!?/span> 大家好,這里是喂尚美食,每天分享好吃的家常菜。推薦5道特色家常菜,分別是青椒炒皮蛋、油豆腐炒豆芽、爆炒尖椒雞、白灼蝦、炒萵筍。這幾道菜品不僅做法簡單,好吃又實(shí)惠,自己在家就能做,感興趣的朋友快來試試吧! 一、青椒炒皮蛋 ![]() 【食材】 皮蛋、青椒、蒜、小米辣 【做法】 1、將菜刀用水沾濕,這樣切皮蛋時(shí)能有效防止粘刀,把皮蛋切成合適小塊。 2、鍋燒熱不放油,倒入青椒,加少許鹽,一邊翻炒一邊用鍋鏟輕壓青椒,將青椒水汽炒出,炒至斷生后盛出備用。 3、另起鍋燒油,倒入適量油,油熱后放入蒜末、小米辣炒出香味,倒入皮蛋。根據(jù)個(gè)人口味加入生抽、老抽、雞精、蠔油,大火翻炒出醬香味,最后放入炒好的青椒,大火翻炒均勻,即可出鍋。 二、油豆腐炒豆芽 ![]() 【食材】 油豆腐、豆芽、牛肉、蒜、小米辣、韭菜 【做法】 1、將油豆腐切成絲,牛肉切成薄片。 2、鍋中燒油,油熱放入牛肉片,小火煸炒至變色,加入蒜子、小米辣,倒入少許料酒和老抽,翻炒出香味。 3、放入豆芽、切好的油豆腐絲,大火快速翻炒幾下,炒至斷生。根據(jù)個(gè)人口味加入鹽、雞精、生抽、蠔油,放入韭菜,加入適量清水,大火翻炒均勻,即可出鍋。 三、爆炒尖椒雞 ![]() 【食材】 雞肉、青椒、紅椒、姜蒜、花椒 【做法】 1、將雞肉剁成小塊,放入碗中,加入少許鹽、胡椒粉、料酒,抓拌均勻,腌制10分鐘。 2、鍋中燒油,油熱后放入腌好的雞肉,炒干水汽。放入姜片、蒜瓣、花椒,炒出香味。根據(jù)個(gè)人口味加入生抽、老抽、蠔油、白糖、雞精、胡椒粉,炒香并讓雞肉上色。 3、倒入青紅椒,繼續(xù)翻炒至斷生,即可出鍋。 四、白灼蝦 ![]() 【食材】 鮮蝦、蔥姜蒜、小米辣 【做法】 1、將鮮蝦倒入鍋中,放入蔥段、姜片,撒入少量鹽入底味,再加入少許料酒,蓋上鍋蓋,中小火煮5分鐘,全程無需加水。 2、碗中放入蒜末、姜末、小米辣、蔥花,澆上熱油,激發(fā)香味,根據(jù)個(gè)人口味加入生抽、陳醋,攪拌均勻。 3、將煮好的大蝦撈出,擺成好看造型,配上調(diào)好的料汁,即可食用 。 五、炒萵筍 ![]() 【食材】 萵筍、牛肉、蒜、小米辣、蒜苗 【做法】 1、將萵筍斜刀切成段,再切成菱形片,放入碗中,加入少許鹽抓勻,腌制5分鐘殺出水分,再用清水清洗干凈,瀝干水分。 2、鍋中燒油,油熱放入牛肉,煸炒至變色,加入蒜末、小米辣、少許醬油,翻炒出香味。 3、倒入萵筍片,根據(jù)個(gè)人口味加入鹽、雞精、生抽、蠔油,開大火翻炒均勻,炒至斷生。放入蒜苗,翻炒均勻,即可出鍋。 |
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