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身體的各處疼痛，肢體麻木腫脹，或者上熱下寒，食欲不振，氣血不暢……都可以歸結(jié)為“經(jīng)絡(luò)不通”。那么人體有十二條經(jīng)絡(luò)（肺，肝，胃，脾，腎，心，大腸，小腸，心包，三焦，膀胱，膽），你是哪條不通呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)》"經(jīng)脈者決生死，處百病，不可不通也”…經(jīng)絡(luò)暢通是人體健康必要因素，是氣血運(yùn)行、聯(lián)絡(luò)五臟六腑、溝通上下內(nèi)外的重要通道。 
要想不淤堵，先找出哪條不通，通經(jīng)絡(luò)，除百病。
各經(jīng)絡(luò)不通的表現(xiàn)常見表現(xiàn)：怕風(fēng)、易汗、咽干、咳嗽、咽炎、過敏性鼻炎、皮膚干燥，容易過敏，動則氣短，胸翳，皮膚無滑。肺主皮毛，因此很多皮膚病均與肺經(jīng)不通有關(guān)；其次，肺開竅于鼻，與鼻相關(guān)的癥狀，如過敏性鼻炎，這些都是肺經(jīng)堵塞，感受寒涼所致；肺還主呼吸，故咳嗽、咽炎等問題也與之相關(guān)。
常見表現(xiàn)：心情抑郁、胸膈滿悶、兩脅脹滿、惡心、嘔吐、胃脹、男子陽痿早泄、女子月經(jīng)不調(diào)等。肝主疏泄，肝經(jīng)不通首先會出現(xiàn)情志問題。肝主升，可以帶動脾氣的升散。如果肝經(jīng)不通，還會影響脾氣，導(dǎo)致脾胃功能異常。另外，肝經(jīng)繞著陰器，陰器即是宗筋。所以，男性生殖方面的問題，都跟肝經(jīng)有密切聯(lián)系。
常見表現(xiàn)：牙齦腫痛、口舌生瘡、疲勞、煩躁、焦慮、胃痛、胃脹、消化不良、嘔吐、呃逆等。胃經(jīng)是主管消化系統(tǒng)的重要經(jīng)脈，胃經(jīng)不通，胃部氣血運(yùn)行受阻，就會導(dǎo)致胃部不適，影響食物的正常消化和吸收。胃經(jīng)不通還會使得胃熱上炎，引發(fā)口腔內(nèi)的異常表現(xiàn)。
常見表現(xiàn)：大便不成形、四肢沉重、倦怠嗜睡、腹脹、肌體弛懈、心慌、氣短、胸悶等。脾經(jīng)的循行是“復(fù)從胃，別上膈，注心中”。所以腹部不適、心慌、氣短、胸悶等表現(xiàn)，往往要考慮脾經(jīng)問題。
常見表現(xiàn)：手腳怕冷，頭暈眼花、腰膝酸痛、性欲減退、尿頻、尿急、水腫、精神萎靡、失眠健忘等。腎經(jīng)不通會影響機(jī)體的陽氣運(yùn)行和溫煦功能，導(dǎo)致手腳發(fā)涼，怕冷等情況。另外，腎主水液代謝，若腎經(jīng)不通，腎臟的水液代謝功能也會受到影響。
常見表現(xiàn)：心前區(qū)疼痛（像針刺一樣的疼痛或悶痛）、心慌、心悸，還會出現(xiàn)口唇發(fā)紫、顏面、指甲發(fā)紫，周身寒冷等癥。心主血脈，藏神，其華在面，開竅于舌。心經(jīng)不通，就會出現(xiàn)各種心臟不適癥，還會關(guān)聯(lián)到面、舌等部位出現(xiàn)異常反應(yīng)。
常見表現(xiàn)：出現(xiàn)腹脹、便秘、惡心、嘔吐、胃脘疼痛、納少、咳嗽、氣喘或多汗。大腸經(jīng)不通首先會有大腸氣機(jī)失常，清濁不分的癥狀，主要表現(xiàn)為腹脹、便秘。另外，肺與大腸相表里，大腸經(jīng)不通還會影響肺臟功能，出現(xiàn)肺部不適癥。
常見表現(xiàn)：目赤腫痛、目視不明、耳聾、耳鳴、牙齦腫痛、咽喉腫痛、咳嗽、氣喘、頭痛。小腸經(jīng)行走于上肢，內(nèi)屬于小腸，是陽氣較盛的經(jīng)脈。小腸經(jīng)不通就會出現(xiàn)目赤腫痛、耳聾、耳鳴、咽喉腫痛、咳嗽等癥。
常見表現(xiàn)：胸悶、胸口痛、心悸口腔潰瘍、口干口臭、憂郁、氣短、心煩。心包經(jīng)是代心受過的大臣，所有心臟的病癥問題都可以通過心包經(jīng)來改善。如果心包經(jīng)不通，就會出現(xiàn)各種心臟問題。
常見表現(xiàn)：偏頭痛、頭暈、耳鳴、上熱下寒；手足怕冷、倦怠、易怒；皮膚容易過敏；肌肉關(guān)節(jié)酸痛、無力、食欲不振。三焦經(jīng)不通，就會百病叢生。三焦經(jīng)是人體健康的總指揮，它的通暢與否直接關(guān)系著身體的健康狀況。
常見表現(xiàn)：怕風(fēng)怕冷，頸項(xiàng)不適癥狀，腰背部肌肉脹痛，腰膝酸軟，容易患靜脈曲張，尿頻、尿急、尿黃、尿少、尿味重。膀胱經(jīng)是控制泌尿生殖系統(tǒng)的經(jīng)絡(luò)，如果膀胱經(jīng)不通，會影響到排尿系統(tǒng)，造成尿頻，尿急等癥。還會出現(xiàn)腰膝酸軟，頭痛，頸部酸痛，渾身無力等表現(xiàn)。
常見表現(xiàn)：肋部脹痛、心情抑郁、煩躁、易怒、倦怠、乏力，以及消化功能不良、腹脹、厭油、惡心。膽經(jīng)與頭面聯(lián)系密切，可連通心腦和臟腑，是情志因素重要的路徑。如果膽經(jīng)不通可能會出現(xiàn)情緒異常。另外，膽經(jīng)不通還會影響膽汁的正常分泌和排泄，進(jìn)而影響食物的消化和吸收，導(dǎo)致消化不良、腹脹。
常見表現(xiàn)：女性怕熱、汗多、陰陽失調(diào)、月經(jīng)不調(diào)；男性陽痿、性冷淡、消化不良、胸悶氣喘。任脈主要是調(diào)節(jié)陰經(jīng)氣血，為“陰脈之?！保靼?。凡是跟陰血有關(guān)的，比如月經(jīng)，生殖，胞胎與任脈都有聯(lián)系。如果此脈不通，就會出現(xiàn)男女性常見病。常見表現(xiàn)：心煩意亂、免疫力低下、面色不佳、失眠多夢。督脈堵塞會影響心臟功能，長期以往，身體便會陰陽失衡，出現(xiàn)心煩意亂等問題。另外，當(dāng)督脈氣血運(yùn)行不暢時(shí)，人體對病毒和細(xì)菌的抵抗能力就會下降。有些人還會出現(xiàn)失眠、手足冰涼，面色不佳等情況。參考文獻(xiàn)：
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