當(dāng)你還在沉浸在哲學(xué)家阿蘭·德波頓的“哲學(xué)的慰藉”時，他已經(jīng)在2008年成立了教育機構(gòu)“人生學(xué)校”，通過多樣化形式提供教育資源，為學(xué)習(xí)者量身打造一份人生清單。對于成人來說，離開學(xué)校社會就是一個大學(xué)，工作、婚姻、興趣愛好、子女教育都在日常生活點滴里努力獲取信息，而孩童大多數(shù)時間在學(xué)校的學(xué)科教育里摸爬滾打，社會緊壓之下成績成為了每個人頭上的緊箍咒，孩童的心理健康、社交能力、創(chuàng)造力、情商等“軟實力”被忽略，所以現(xiàn)在的孩子天天說自己累，而家長也覺得付出那么多卻得不到孩子的正向反饋而崩潰焦慮。

學(xué)校教育固然很重要，但相應(yīng)也有對個人成長發(fā)展的部分缺失。在家庭教育和生活中，家長要做到不雞娃不焦慮，和孩子們一起共同成長，探索世界和發(fā)現(xiàn)自我，這是很難卻必須要走的一條路，因為這個不確定沒有標(biāo)準(zhǔn)答案的世界，站在一起前進才是人生發(fā)展的新起點。浪花朵朵人生學(xué)校系列叢書，八本書，分為《快樂心靈制造手冊》《如何找到一份超酷的工作》《原來可以這樣看建筑》《原來可以這樣看藝術(shù)》《自我之書：寫下關(guān)于我的一切》《遠(yuǎn)離屏幕的樂趣：怪趣活動大集合》《情緒是26種動物》《感受自然：33個心靈啟示》，內(nèi)容豐富，從家長和孩子的心理需求出發(fā)，在漫畫的基礎(chǔ)上設(shè)置多種互動板塊，讓知識由淺入深，親子互動，引導(dǎo)性思考學(xué)習(xí)中明了自己內(nèi)心所想所向，以及如何成為一個豐富有生命力，擁有快樂心靈的人。

01 孩子的身心健康是第一位的

以前抑郁癥是個遙遠(yuǎn)的話題，但現(xiàn)在很多家長卻發(fā)現(xiàn)，不快樂的小孩越來越多。為什么這么多孩子抑郁了，實際上就是被學(xué)習(xí)壓力等壓垮了，失去了他們原有的生命力和情緒修復(fù)能力。這時候就需要家長孩子坐下來，開啟一場探索自我的“三步走”探險之旅。

第一步，找尋自我。在《自我之書》里先填好自己的護照之后就可以出發(fā)，畫上最喜歡的三件行李，選擇一個舒服的地方，可以是窗邊，樹下，沙發(fā)上，也可以躺在被窩里。這個任務(wù)的開始是輕松愉悅的，只需要畫筆和這本書，來完成一場心靈SPA。在推理游戲進入大腦思考尋找被自己隱藏的無意識，發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的恐懼，讓孩子在焦慮恐懼時候?qū)W會尋找傾訴對象。

第二步，掌控情緒。壞情緒是可怕的嗎？并不是。成人在工作人際交往中往往還控制不住自己，更何況心智不算健全的孩童。人非草木，誰都有情感，也會有情感困惑的時刻。情緒就是對外界事件的正常反應(yīng)。不用懼怕，也不必誤解。在《情緒是26只動物》中就很巧妙把各類情緒比喻成動物，在情緒動物園里看到張揚舞爪的“生氣”大獅子、黏糊糊長著一根刺毛的“無聊”水母、懶洋洋住在樹林里的“白日夢”樹懶，不同的動物表現(xiàn)出不同情緒的行為原因，去理解感受再克服表達(dá)，不知不覺間掌控情緒的本領(lǐng)就得心應(yīng)手了，就像最后一張里“熱情”的小螞蟻，不辭辛苦去尋找食物建設(shè)家園，你也找到了屬于自己的生命熱情。

第三步，制造快樂心靈。掌控情緒進而發(fā)現(xiàn)問題才能解決問題，找到讓孩子焦慮恐懼的對象，就能開始制造快樂心靈的方法?！犊鞓沸撵`制造手冊》會讓大家直面自己的煩惱和憂慮。

我爸媽不滿意我，他們總是嘮叨。

學(xué)習(xí)太難了，我總是寫作業(yè)比別人慢。

我同學(xué)他背刺我。

我長得不好看，還胖。

這應(yīng)該是很多從小到大很多孩子長大過程中的縮影。焦慮這些問題并不可恥，也不代表軟弱，因為這是每個人都會遇到的問題。首先要“接受新觀點”，讓自己靜下心來思考，然后找尋答案。

來自父母的壓力，就記住“大家都是怪人”。父母煩人，是對孩子從小到大愛護的過分關(guān)心，他們也許不能時時刻刻理解你，他們告誡你要遵守規(guī)則，但自己卻不遵從，讓人覺得虛偽；他們也會為一些雞毛蒜皮的小事爭吵，甚至?xí)志与x婚。他們的分開絕不是因為你，所以孩子不必有罪惡感。對父母的各種行為，要學(xué)會理解兩字。

來自電子產(chǎn)品的壓力，往往是里面塑造了一個完美世界，和現(xiàn)實相比，還不如逃避到網(wǎng)絡(luò)世界的游戲和視頻中。就像減肥的人看到了甜品，可以吃，但不能一直吃它。你要知道什么才是健康的生活。

對于霸凌、朋友、自然、分離等問題，快樂手冊都為孩子們提供了諸多途徑，世界上沒有完美的小孩，所有人都會犯錯，不要自我懷疑，更要培養(yǎng)出一種強大而獨立的思考方式，積極應(yīng)對生活的各種挑戰(zhàn)。

02快樂生活的方式

快樂的孩子都是愛出來的。如何去愛他們，不是只給物質(zhì)上的幫助，而是陪伴他們?yōu)樗麄冋业娇鞓啡松牡缆贰＜议L不喜歡孩子玩電子產(chǎn)品，那么有什么比電子產(chǎn)品更有趣的事物去介紹給孩子？《遠(yuǎn)離屏幕的樂趣：怪趣活動大集合》提供了80個有趣的活動，可以讓孩子獨自完成，也可以和家人，朋友一起參與。找尋房子里的昆蟲、模仿偵探在窗邊觀察記錄、為便便寫一篇悼詞（太鬼馬啦）、把蘋果核種到花盆里......

從電子產(chǎn)品中解放出來的孩子，會奔赴自己的興趣愛好，比如按照《原來可以這樣看藝術(shù)》和孩子們?nèi)ス洳┪镳^看畫展，說不定家里小朋友就是未來的畢加索；跟著《原來可以這樣看建筑》來一場CITYWALK，從居住環(huán)境出發(fā)，發(fā)現(xiàn)所在城市里的歷史建筑和現(xiàn)代建筑的美，也許未來的貝聿銘就此誕生。

現(xiàn)在每年寒暑假旅行都會遇見很多研學(xué)團，小孩子們跟著導(dǎo)游或者老師去參觀名勝古跡，去探訪大自然，去動手做非遺藝術(shù)品。我身邊的一個小朋友，才上小學(xué)，就讓媽媽每年給他訂閱《博物》雜志，每一年家長都帶他去逛名勝古跡，去當(dāng)?shù)夭┪镳^參觀。他對動植物非常感興趣，和爸爸媽媽說他將來要上農(nóng)業(yè)大學(xué)，當(dāng)一名育種專家，培養(yǎng)新品種的農(nóng)作物。從興趣到未來的職業(yè)夢想，少年應(yīng)立志。

你長大后干什么呀？這是小朋友從小就會被問的一道題，也許小時不知所云。我當(dāng)時回答的是開小賣店，賣雪糕。《如何找到一份超酷的工作》看起來適合高年級孩子來看，但我覺得小朋友知道自己喜歡的工作內(nèi)容也是為自己樹立一個小奮斗目標(biāo)，并為此而努力。就像成為一名面包師、一名建筑設(shè)計師、一名老師等。只有了解才知道職業(yè)背后的付出，包括金錢的獲取，這是學(xué)校教不到的內(nèi)容，但卻能讓孩子了解自己父母的職業(yè)辛苦和自己未來的發(fā)展方向，這不僅僅這是給出別人一個帥氣的回答而已。

古希臘的哲學(xué)家蘇格拉底說人生的意義在于：要認(rèn)識你自己。對待孩子，要回到教育的本質(zhì)上來，成人比成才更重要。一個孩子的創(chuàng)造力離不開充沛的情感和自由的心靈。而家長，應(yīng)該給孩子們提供一個精神上的厚被子，讓孩子放松自由放飛自己的想象力，也能打開親子交流的厚障壁，給孩子更多的透氣空間，讓他們?nèi)プ鼍唧w的事情，喜歡的事情。人生學(xué)校很關(guān)鍵，希望每個家長和孩子看完這套書，能擁有屬于自己的探索人生和精彩故事。