如題,肺癌患者群里的高頻問(wèn)題,而且很多人拿著一些所謂的“頂級(jí)”、“最新”科研成果來(lái)給自己挖坑,還有之前忽悠了很多人的“生酮飲食”,今天我們就用最基礎(chǔ)的知識(shí)來(lái)分析,只要你有基礎(chǔ)的初中生物知識(shí)就能揭穿“因?yàn)榘┘?xì)胞喜歡糖肺癌患者就不能吃甜食”這個(gè)謠言。 看完視頻,我們來(lái)總結(jié)一下重點(diǎn): 1,如果“因?yàn)榘┘?xì)胞喜歡糖肺癌患者就不能吃甜食”,請(qǐng)問(wèn)完全不吃甜食的話(huà),血糖降到正常范圍以下了嗎?如果沒(méi)有的話(huà),你不吃甜食解決什么問(wèn)題了呢?顯然這是一個(gè)沒(méi)有基礎(chǔ)邏輯自洽的命題; 2,人體血糖(葡萄糖)從哪來(lái)呢?淀粉消化、糖原分解、氨基酸轉(zhuǎn)化、脂肪酸轉(zhuǎn)化……如此多的源頭,殊途同歸,最終都為了維持血糖在正常范圍內(nèi),因?yàn)槠咸烟鞘枪┙o人體幾乎所有細(xì)胞的能量來(lái)源; 3,如果從飲食上,改變廣義的糖(淀粉、蔗糖、麥芽糖、葡萄糖、果糖)作為主要的能量來(lái)源,例如以蛋白、脂肪作為主要食物,你的腸胃首先“抗議”,然后是代謝方面,還可能有腎功能的問(wèn)題; 4,有血糖、血脂方面顧慮的朋友,不吃蔗糖、葡萄糖、果糖,但是喜歡吃甜食,尤其是靶向藥、化療藥導(dǎo)致味覺(jué)異常僅剩甜味的味覺(jué)的時(shí)候,可以選擇代糖; 5,好好吃飯,別上保健品的當(dāng)。 |
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