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逢年過(guò)節(jié)家里聚餐做這3道菜準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)!食材簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)豐富,太香了

 帶頭賣萌的吃貨 2025-01-23 發(fā)布于廣東

逢年過(guò)節(jié)親朋好友歡聚一堂,共享美食,是中華文化中不可或缺的一部分。在這樣的時(shí)刻,準(zhǔn)備幾道色香味俱佳、營(yíng)養(yǎng)均衡的菜肴,不僅能增添節(jié)日的喜慶氛圍,還能讓家人朋友吃得開(kāi)心、健康。今天,就為大家推薦三道特別適合家庭聚餐的菜品,這些菜肴不僅食材簡(jiǎn)單易得,而且味道濃郁,香氣撲鼻,絕對(duì)能讓你的餐桌增色不少,別再猶豫了,趕緊點(diǎn)贊關(guān)注加收藏吧,這樣就能第一時(shí)間看到我每天都在分享的美食菜譜了。

一、麻辣雞腿土豆香鍋

材料準(zhǔn)備:

雞腿肉 500克

土豆 2個(gè)(中等大?。?/span>

青椒、紅椒各1個(gè)

蒜瓣 10粒

生姜 1塊

花椒 1大勺

干辣椒 5-6個(gè)(根據(jù)口味調(diào)整)

郫縣豆瓣醬 2大勺

生抽、老抽各1大勺

白糖 1小勺

鹽 適量

雞精(可選)少許

植物油 適量

制作步驟:

雞腿處理:雞腿洗凈切塊,用料酒、少許鹽腌制15分鐘。土豆去皮切塊,青紅椒去籽切片,姜蒜切末備用。

炒制底料:鍋中倒入適量植物油,油熱后下入花椒、干辣椒、姜蒜末和郫縣豆瓣醬,小火炒出紅油和香味。

下主料:將腌好的雞腿肉塊加入鍋中,大火翻炒至變色,加入土豆塊繼續(xù)翻炒幾分鐘,讓土豆表面均勻裹上調(diào)味料。

調(diào)味燉煮:倒入適量清水(或高湯),水量剛好沒(méi)過(guò)食材,加入生抽、老抽調(diào)色,白糖提鮮,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢燉15-20分鐘,直到土豆軟糯,雞肉熟透。

收汁加配菜:最后,根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整鹽量,大火收汁至略微粘稠,加入青紅椒片快速翻炒幾下即可出鍋,撒上蔥花增香。

二、紅燒大醬骨

材料準(zhǔn)備:

豬大骨 1000克

生姜 1塊

大蔥 1根

八角 2顆

香葉 2片

冰糖 適量

生抽、老抽各2大勺

黃豆醬(或豆瓣醬)2大勺

料酒 2大勺

清水 適量

鹽 適量

制作步驟:

準(zhǔn)備食材:豬大骨洗凈斬塊,冷水下鍋,加入幾片生姜和料酒,大火煮開(kāi)后撇去浮沫,撈出洗凈備用。

炒糖色:鍋中放少量油,加入冰糖,小火慢炒至冰糖融化并呈現(xiàn)琥珀色,迅速加入大骨塊翻炒均勻,使骨頭上色。

調(diào)味燉煮:將炒好的大骨移至砂鍋或燉鍋中,加入足夠的清水(或高湯),水量需沒(méi)過(guò)骨頭,放入大蔥段、姜片、八角、香葉,再加入生抽、老抽、黃豆醬和剩余的料酒,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢燉1小時(shí)。

收汁調(diào)味:待湯汁減少至原來(lái)的一半,肉質(zhì)酥爛時(shí),根據(jù)個(gè)人口味加鹽調(diào)味,最后大火收汁至湯汁濃稠即可。

三、菜心炒牛肉

材料準(zhǔn)備:

牛肉片 200克

菜心(或芥藍(lán))300克

蒜末 1小勺

生抽、老抽各1小勺

蠔油 1大勺

淀粉 1大勺

料酒 1大勺

鹽 適量

植物油 適量

制作步驟:

牛肉腌制:牛肉片放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、淀粉和少量水,抓勻腌制15分鐘,讓肉質(zhì)更加嫩滑。

蔬菜處理:菜心洗凈,去老葉,切成適口大小。

快炒牛肉:鍋中加熱適量植物油,油熱后下入腌好的牛肉片,快速翻炒至變色即撈出,避免炒老。

炒蔬菜:鍋中留底油,下入蒜末爆香,隨后加入菜心快速翻炒,加少量鹽調(diào)味,炒至菜心斷生。

合炒出鍋:將炒好的牛肉重新倒入鍋中,加入蠔油快速翻炒均勻,使牛肉和蔬菜的味道充分融合,最后根據(jù)口味調(diào)整鹽量,即可出鍋裝盤。

結(jié)語(yǔ)

這三道菜肴,麻辣雞腿土豆香鍋的辣中帶香,紅燒大醬骨的醇厚濃郁,以及菜心炒牛肉的清新爽口,不僅滿足了不同口味的需求,還兼顧了營(yíng)養(yǎng)的全面性。無(wú)論是節(jié)日的團(tuán)圓飯,還是日常的家庭聚會(huì),這些簡(jiǎn)單易做、美味健康的菜肴都能成為餐桌上的亮點(diǎn),讓家人朋友在享受美食的同時(shí),感受到家的溫暖和幸福。不妨在下次聚餐時(shí),嘗試動(dòng)手制作這些美味,讓愛(ài)與美食同行,共度美好時(shí)光。

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