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過敏根源竟然在腸道!腸道好了,過敏自然好轉(zhuǎn)

 和和2002 2025-01-11
腸道與免疫系統(tǒng)的密切關(guān)系
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腸道是人體重要的消化和免疫器官,它不僅是營養(yǎng)物質(zhì)吸收的主要場所,還是免疫細胞聚集和免疫反應(yīng)發(fā)生的重要區(qū)域。腸道內(nèi)存在著龐大而復(fù)雜的微生物群落,這些微生物與腸道免疫細胞相互作用,共同維持著免疫系統(tǒng)的平衡。
腸道菌群失衡與過敏

當(dāng)腸道菌群失衡時,有益菌數(shù)量減少,有害菌數(shù)量增加,這會導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能異常失衡的腸道菌群可能產(chǎn)生一些代謝產(chǎn)物作為過敏原,刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生過度反應(yīng)。此外,腸道菌群失衡還會影響腸道屏障功能,使得外界物質(zhì)更容易進入血液循環(huán),從而引發(fā)過敏反應(yīng)。

腸道屏障功能與過敏
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腸道屏障是指腸道黏膜上的一層保護屏障,它具有防止有害物質(zhì)和過敏原進入人體的功能。當(dāng)腸道屏障功能受損時,如發(fā)生“腸漏”現(xiàn)象,即腸道通透性增加,一些原本不該進入血液循環(huán)的大分子物質(zhì),如未完全消化的食物顆粒、細菌內(nèi)毒素等,就可能透過腸道黏膜進入血液。這些物質(zhì)進入血液后,會隨著血液循環(huán)到達身體各個部位,包括皮膚,從而引發(fā)過敏反應(yīng)。
改善腸道健康,緩解過敏癥狀

既然腸道健康與過敏有著如此密切的關(guān)系,那么改善腸道健康自然就成為緩解過敏癥狀的有效途徑。以下是一些建議:

01
檢測并避開過敏原

通過檢測IgE和IgG,找出并避開急性過敏和慢性過敏的過敏原,特別是食物中的過敏原。
02
補充益生菌

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益生菌有助于恢復(fù)腸道菌群平衡,增強腸道屏障功能,從而減少過敏反應(yīng)。
03
腸道菌群移植

在特定情況下,腸道菌群移植(也稱為糞菌移植)可作為一種有效的治療手段,通過引入健康人的腸道菌群來重建失衡的腸道微生態(tài),進而改善過敏癥狀。
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04
修復(fù)呼吸道黏膜

對于過敏性呼吸道問題,修復(fù)呼吸道黏膜也是關(guān)鍵步驟之一。

05
中藥調(diào)理

結(jié)合中藥調(diào)理,從“論肝治肺”和“肺腸同治”的思路出發(fā),有助于恢復(fù)細胞免疫平衡,減少過敏反應(yīng)。

06
日常飲食控制

避免積食,保持飲食均衡,增加膳食纖維攝入量,有助于維持腸道健康。

總結(jié)

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過敏問題看似復(fù)雜,但實則與腸道健康密切相關(guān)。通過改善腸道環(huán)境,包括腸道菌群移植等創(chuàng)新手段,我們可以有效緩解甚至消除過敏癥狀。因此,關(guān)注腸道健康,不僅是為了消化系統(tǒng)的正常運作,更是為了全身免疫系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定。如果你正遭受過敏的困擾,不妨從改善腸道健康入手,或許能收獲意想不到的效果。

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中科國康菌群的“身份證”

——中科大實驗室與衛(wèi)健委共同審批的備案證明

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