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平復(fù)孩子情緒、停止哭鬧,其實只需要一句話!

 牛媽彭小蹦 2025-01-06 發(fā)布于江蘇



助力孩子學(xué)業(yè)和社交,陪伴家庭成長



這些場面,
當(dāng)媽的應(yīng)該都挺熟悉的,
究竟該怎么去平復(fù)孩子情緒,
怎么讓孩子盡快停止哭泣呢?

無條件接納孩子的情緒,
是接下來一切良好溝通的第一步。

不要急著去分析情緒的對錯,
在任何關(guān)系里的溝通,都應(yīng)該如此。

所以,不是孩子喜歡無理取鬧,

而是先問問自己:

能否無條件接納孩子的情緒?

既然每個人都有喜怒哀樂,

那么誰的喜怒哀樂才是“大事”,

誰的又“不值一提”呢?!

牛媽說:




讓成年人哭,其實也只需要一句話,那就是:“我懂你!”
所以,哭對成年人不是懦弱,是直面自己內(nèi)心的勇敢。
一個孩子,只能感受到情緒,而不能分辨和處理情緒,是合理的,
但是對一個成年人來說,因為孩子的情緒波動,而因此比孩子更波動,就需要向內(nèi)求助了!
在我看來,沒有孩子會無理取鬧,因為他們鬧都有他們的理由,如果他們的認(rèn)知和成年人一樣,也就不會鬧了,所以,壓制和對抗情緒是解決不了問題的哦!

情緒如流水,宜疏不堵!


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