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頭皮上總能摸到小疙瘩和膿包,或是5種疾病信號,別不當(dāng)回事!

 DrX說 2024-12-06 發(fā)布于安徽

生活中,我們明知道有些習(xí)慣不好,可一旦做起來就是停不下來,比如拔手上的倒刺,比如摳頭皮。尤其是在頭皮上摳到一些小顆?;蛘咝「泶駮r,更是讓人欲罷不能,根本停不下來。

家住廣東的小趙,最近就因為摳頭皮遇到了一些煩惱。原來早在一年多前,小趙的頭皮上就長了一層黃豆大小的紅疙瘩,腫痛瘙癢,一開始也沒太大注意,每次瘙癢難耐時就忍不住拿手去摳。

最近幾個月,這些疙瘩破潰了,有時甚至還會往外面滲血,甚至散發(fā)出難聞的異味。終于,沒日沒夜的瘙癢和異味讓他再也受不了了,甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響到了生活,這才想起來去皮膚科就診。

誰知這一查,查出了大問題,小趙被確診皮膚基底細(xì)胞癌。

頭皮上明明只是長了小疙瘩,怎么就發(fā)展成了癌?是不是頭皮上只要有膿包和疙瘩,就預(yù)示著大問題?什么情況下需要重視?

頭皮上的“小顆?!钡降资鞘裁??

頭皮上摳下來的小顆粒,主要分為三種情況。

第一種情況也是最常見的,這些小顆粒主要呈白色或者淡黃色,通常不會很大,只要小米粒大小,主要出現(xiàn)在頭皮、臉上以及身體的其他部位。

這種情況一般是因為你“太油了”所導(dǎo)致的,因為每個人的頭皮上都密布著400-900個皮脂腺,其通過分泌皮脂來保護(hù)頭皮并滋潤頭發(fā)。

有的人油脂分泌量大,再加上不怎么洗頭,甚至好幾天、一個星期洗一次頭,這時分泌的油脂就會粘合皮屑、汗液、灰塵和細(xì)菌等并形成肉眼可見的顆粒物,也就是我們平時摳下來的“小顆粒”。這種一般可以通過洗頭來得到改善與清除,通常不會有太大問題。

第二種情況則是油脂粒,當(dāng)你飲食不當(dāng)、經(jīng)常熬夜、壓力過大或者洗頭方法不正確時,就會刺激到這個皮脂腺,進(jìn)而導(dǎo)致皮脂腺分泌過多的油脂,并在毛囊處堆積形成白色的小凸起,這個就是油脂粒。這種只要改變飲食和生活習(xí)慣,即可得到改善,也不用過于擔(dān)心。

真正需要擔(dān)心的是第三種情況,因為有一部分人摳著摳著,頭上的這個顆粒越來越大,同時還出現(xiàn)了瘙癢、異味和皮屑等癥狀,這種可能就是疾病的信號。

頭皮上的小疙瘩,或是5種疾病警報,別大意

①頭部銀屑病

頭皮上長著覆蓋一層厚厚鱗屑的紅斑,邊界清晰,有瘙癢感,有時融合成片,那極有可能是頭部銀屑病。

需要注意的是,雖說頭部銀屑病多數(shù)時候不會導(dǎo)致大量脫發(fā),但有些在病情嚴(yán)重時會出現(xiàn)暫時性的脫發(fā),尤其是難以忍耐的瘙癢會讓人忍不住抓頭皮最終留下瘢痕,進(jìn)而引起永久性脫發(fā)。目前此病在醫(yī)學(xué)界還沒有很好的根治方法,所以一旦出現(xiàn)類似的癥狀,一定要及時就醫(yī)。

②頭癬

作為一種真菌感染頭皮和毛發(fā)導(dǎo)致的感染性皮膚病,頭癬主要分為白癬、黑點癬、黃癬和膿癬等。頭癬常表現(xiàn)為頭頂白色的鱗屑,有炎癥性的丘疹以及頭發(fā)脫落等,有些嚴(yán)重的甚至?xí)纬捎谰眯缘鸟:?,?dǎo)致脫發(fā)。

既然是癬,那肯定是傳染而來的。一般通過接觸頭癬患者、患病的動物等傳染,所以盡量不要和患有頭癬的寵物親密接觸,更不要和其頭對頭接觸。

除此之外,接觸頭癬患者使用過的梳子、帽子、洗頭毛巾、枕巾和床單等,也有可能被感染。

③頭皮癌

頭皮癌其實并不常見,可一旦出現(xiàn)就不是小問題,所以還是要說一下。頭皮癌主要和太陽長期暴曬、燒傷淤痕、慢性潰瘍以及黏膜白斑等慢性刺激有關(guān)。

主要表現(xiàn)為丘疹結(jié)節(jié)狀或者疣狀凸起,伴有鱗屑與結(jié)痂,表面常能看到毛細(xì)血管擴(kuò)張,在其生長物的中央可看到釘刺樣角質(zhì),若強(qiáng)行將其剝離,往往會導(dǎo)致其底部出血。

當(dāng)然,如果發(fā)現(xiàn)頭皮生長物的生長速度極快,迅速破潰,有菜花樣的病變等,都需要加以重視。

④脂溢性皮炎

摳下來的是黃白色的片狀鱗屑,或者你明明已經(jīng)很注意頭皮衛(wèi)生了,但還是有很多白泥,那很有可能是脂溢性皮炎。

這種病一般和馬拉色菌過度繁殖有關(guān),馬拉色菌過度繁殖會破壞頭皮屏障,進(jìn)而使頭屑增多,頭屑的堆積最終形成片狀或者塊狀的鱗屑。作為一種慢性炎癥性皮膚病,脂溢性皮炎可長期反復(fù)發(fā)作,如果放任不管嚴(yán)重時可導(dǎo)致脫發(fā)。

脂溢性皮炎的發(fā)病人群主要集中在雄激素較多的男性,飲食油膩、吸煙嗜酒、經(jīng)常熬夜和精神壓力大的人群身上。

⑤毛囊炎

毛囊炎同樣是由馬拉色菌引起的,作為一種真菌,其占到頭皮真菌總數(shù)的96%。在毛囊根部出現(xiàn)炎癥后,頭皮便會出現(xiàn)紅疹、膿皰,而那些摳下來的顆粒物則可能是膿腫破潰后,所長出來的血痂、膿栓、細(xì)菌和真菌等混合物。

毛囊炎不僅會出現(xiàn)在頭皮上,同時臉部、前胸和后背等區(qū)域也是毛囊炎的高發(fā)區(qū)。

擁有健康的頭皮環(huán)境,做好這3點

①勤換洗發(fā)水

正常來說首選弱酸性的洗發(fā)水,頭屑多的人可以選擇去屑洗發(fā)水,如果某款洗發(fā)水用了一段時候后,感覺效果大不如從前,這時就要及時更換。

重點提醒一下,盡量不要用太香的洗發(fā)水,因為很可能含有香料,長期使用會刺激到頭皮。另外要盡量避免含有吡硫翁鋅(ZPT)成分的洗發(fā)水,作為一種去屑劑,長期使用會影響頭皮健康,且在2021年時,ZPT便被歐盟禁用了,禁用的原因是可能對人有致癌、致突變和致畸。

②洗頭時不要撓頭皮

有的人頭皮癢,尤其是洗頭時接觸到熱水更癢,于是用力摳撓頭皮,這是要極力避免的。因為頭皮上有一層皮脂膜,一旦撓得太狠,不僅會破壞皮脂膜,還可能抓傷頭皮,導(dǎo)致出血引發(fā)感染。

③控制好洗頭水溫

洗頭水溫其實是有講究的,最好的水溫應(yīng)該是35-40℃,水溫太高會刺激頭皮并過度清潔油脂,導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受損后很容易斷裂或毛躁;水溫太低則很難有效去除頭皮上的油脂。另外,洗頭不是說越勤越好,可以根據(jù)自身情況決定,大部分人每周1-2次就行了。

關(guān)注Dr.X  

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