真正決定一個(gè)人幸福質(zhì)量的，不在于身外之物的多少，全在于自己的心態(tài)。

心態(tài)好的人，即便物質(zhì)貧瘠，生活困頓，照樣可以知足常樂，自得其樂。心態(tài)不好的人，即便擁有最好的生活條件，一馬平川的人生道路，仍然會(huì)覺得暗無天日，痛苦不堪。

修煉一個(gè)好心態(tài)，是人生最重要的事情。而最好的心態(tài)，莫過于不后悔，不焦慮，不糾結(jié)。

不后悔

非常有力量的一段話：“人生沒有永遠(yuǎn)正確的選擇，始終要相信當(dāng)下的選擇就是正確的選擇，你現(xiàn)在正在走的這條路就是最好的，一直走下去就會(huì)繁花似錦。

?選錯(cuò)了就選錯(cuò)了，別一遍一遍的后悔，總想著如果當(dāng)初怎么樣就好了。別埋怨當(dāng)時(shí)的自己，當(dāng)時(shí)的你孤立無援也很迷茫，就算重新來過，你還是會(huì)選這條路，不要去美化自己沒有選擇的路?！?/p>

我們總是為曾經(jīng)的某種選擇而后悔，想著如果當(dāng)時(shí)有更高的認(rèn)知，可能過得比現(xiàn)在好。其實(shí)你每一次選擇都不是偶然，哪怕魯莽沖動(dòng)的選擇，也不是偶然，一切都是你的心性，氣質(zhì)，閱歷，生存環(huán)境決定的結(jié)果。除非你不是你，否則，任何選擇都是注定的。

腳下的路就是最好的路，一切都是最好的安排，與其在后悔之中內(nèi)耗，不如千方百計(jì)把當(dāng)下的道路走好，你終將邂逅花團(tuán)錦簇，五彩繽紛。

不焦慮

你所焦慮的事情，99%都不會(huì)發(fā)生。

未來是一個(gè)謎團(tuán)，誰也不知道謎底是什么。因?yàn)槭澜缱兓療o常，人生變幻莫測，我們只能順其自然，誰也無法預(yù)知以后會(huì)發(fā)生什么事，焦慮沒有任何意義。

一位趕考的書生做了一個(gè)夢：在高墻上種白菜，然后在大晴天背著雨傘出門。他去找算命先生解夢，對方告訴他：墻上種白菜，屬于白費(fèi)力氣，晴天帶傘，多此一舉，說明你這次考試沒戲了。

書生非常沮喪，收拾行李準(zhǔn)備回家，客棧老板問明原因后，說：我也會(huì)解夢，高墻種菜，是高中，晴天帶傘，有備無患，這是一個(gè)大吉大利的兆頭。

世界上唯一不變的東西就是變，萬事萬物都在變化發(fā)展之中，我們永遠(yuǎn)不要提前焦慮，因?yàn)槲覀兯鶕?dān)心的事情，可能會(huì)變得越來越好。

不糾結(jié)

生活中總有一些不如意的事情，如果我們總在這些事情上糾結(jié)，就是一直在痛苦的漩渦中折騰。放下這些事，清空自己的內(nèi)心，以積極快樂的態(tài)度去生活，才能找到幸福的真諦。

過去的傷害不要去想，每想一次傷害就更深一層，就會(huì)把自己逼入死角。未來的事情不要去管，一切順其自然，上天不會(huì)負(fù)你。眼前的爛人爛事，不要計(jì)較，它不值得你浪費(fèi)任何心情和精力，多見見喜歡的人，想想開心的事，看看喜歡的風(fēng)景，不要精神內(nèi)耗，不要自怨自艾，不要痛苦糾結(jié)，人生短短幾十年，如白駒過隙，忽然而已，所有的糾結(jié)都不值得，所有的痛苦都是自尋煩惱。

世事哪能多如意，萬事只求半稱心。