五十五歲是人生的一個重要關(guān)卡，這時候雖然身處中年階段，但老年階段也迫在眉睫。不過這也說明，人生還沒有成定局，很多方面還有挽回和拯救的機會。

       莫言曾在采訪中說：人到晚年，要學會找點樂子，做個“傻子”，讓自己活得舒適。人生上半場，很多人都是匆匆忙忙過完了，那就更應該好好思考，人生下半場怎么過得幸?？鞓罚@值得每一個深思。

       俗話說：“晚年苦不苦，要看五十五?！比绻粋€人到了五十五歲，還沒擁有以下三樣東西，甚至都沒有意識到這三樣東西的重要性，晚年多半凄涼，別不當回事！

       01. 擁有健康的身體

       堅持運動，重塑自己。莫言以前愛喝酒，后來因為喝酒進了一次醫(yī)院，就開始戒酒養(yǎng)生了。他說這樣做雖然于人情上不妥，但人生重要的，還是自己的健康。更何況，世界是自己的，與他人毫無關(guān)系。這世上大部分的社交，都是無用的且消耗精力的。

       到了如今的年紀，擁有了更多選擇的權(quán)利，名利富貴都是過眼云煙，都是虛無的，唯有養(yǎng)好身體，緊握健康，才是最根本的，也才是對自己最有利的。

       而生命在于運動，健康源于鍛煉。想要擁有健康的身體，擁有無病無災的晚年生活，最主要的就是要動起來，最重要的就是養(yǎng)生。你要知道，你選擇的生活習慣，你所流下的每一滴汗，都在滋潤你的身體，都在拓寬自己人生的長度。

       雖然說，生老病死是人生的自然規(guī)律，但是我們提前保養(yǎng)自己的身體，是可以減緩衰老的癥狀，增加老年輕松享受幸福的時間的。

       02. 擁有善忘的境界
       心理學上有一個觀點：“選擇性遺忘是一種自我保護機制，指個體為了避免焦慮、壓力或痛苦，無意識地抑制或忘記某些信息或經(jīng)歷?！碑吘?，糟糕的記憶，和負面情緒，就像病菌會讓傷口反復感染復發(fā)。

       所以，人生幸福的關(guān)鍵，就是要學會遺忘那些不美好的記憶，擁有善忘的境界。人生，難得糊涂，才能自愈，才能獲得快樂。

       身體和心態(tài)的健康，才能讓自己過好當下老年生活的每一天。很多事情發(fā)生了就是發(fā)生了，繼續(xù)糾纏繼續(xù)糾結(jié)沒有任何用，只會徒增煩惱。人生除了生死，無大事，所以不管不愉快發(fā)生在什么時候，都會過去的，都應該讓它過去。

       所謂人生，就是這樣，越是計較越是難以前進，越是善忘反而容易解脫自己繼續(xù)前進。

       03. 擁有足夠的養(yǎng)老錢

       網(wǎng)絡(luò)上說：好人都是有錢的人，因為有錢可以讓你日日充滿陽光，可以操心別人的事情，沒錢可以讓人天天愁眉苦臉。不管是古時候，還是現(xiàn)在，錢總是能解決人世間大部分的煩惱。

       尤其是在這個物欲橫流的世界，生活的方方面面都需要用錢，車子房子衣服鞋子結(jié)婚生子聚會等等，都需要花錢。所以某種程度來說，你有錢就可以任性就可以瀟灑，無錢就只能聽天由命。“錢等同于自由和快樂，晚年擁有足夠的養(yǎng)老錢，就等于擁有了多少快樂和自由。”

       所以說，趁晚年還沒來臨之前，一定要學會規(guī)劃自己的人生，一定要懂得存錢。畢竟，網(wǎng)絡(luò)上不缺少老人生病，子女因為誰出治病錢鬧的家宅不寧的案例。

       還有不少老人，因為沒錢治病，選擇放棄治療的情況。所以不要相信所謂養(yǎng)兒防老的鬼話，人生最能依靠的只有自己。