文/墨然

大多數(shù)人的一生，其實都是在忙忙碌碌的辛苦中度過的。

有的人，可能過完大半生，好像都沒有真正的為自己活過，為了生活，為了家庭，漸漸了失去了自我。

其實，一個人最重要的還是自身，當(dāng)經(jīng)營好自己，才有余力去愛別人。

如果一個人連自己自身都顧不上，就別說給身邊的人帶來幸福了。人這一輩子，名利，金錢都帶不走，唯有當(dāng)下的健康和快樂才是最重要的。

那些外在的東西，都是過眼云煙，只有活得健康快樂，才算沒有辜負(fù)自己。

所以，任何時候，什么都東西都能丟，唯有這兩樣?xùn)|西絕不能丟。

任何時候，健康才是第一位的

在這個世界上，無論什么東西都沒有一個健康的身體來得重要。身體永遠(yuǎn)是革命的本錢，只有保持健康，才有精力去追求其他的東西。

如果連健康都沒有了，就別奢望以后了。

人生到最后，拼的就是健康，有一個健康的身體，就有精力去做自己想做的事情，就有時間去愛自己相愛的人。

身體永遠(yuǎn)都是最重要的，沒有身體，就沒有未來，甚至還要希望別人的幸福，給身邊的人帶來痛苦。

一個人有再多的錢，若是沒有健康的身體，也是沒有意義的，錢買不了命。

即使你有了錢，但是沒有力氣去花，也是等于什么都沒有。別為了追求那幾碎銀兩，丟失了自己的健康，就得不償失了。

不管在什么時候，一個人都要學(xué)會愛惜自己，珍惜現(xiàn)擁有的。

不要去消耗自己的健康，別為為了錢，什么都可以去做，過度消耗自己，只會讓自己陷入痛苦當(dāng)中。

只有學(xué)會愛自己，照顧自己，才能更好的生活，才是對家人最好的報答。

所以說，不管什么年齡，你首先要做到的就是保持健康，照顧好自己永遠(yuǎn)是第一位的。

在擁有健康的同時，盡量讓自己簡單快樂

其實，人這一生看淡了也就沒什么。很多東西，生不帶來死不帶去的，你過度的追求也沒有意義，只會消耗自己。

有時候，你的時間沒了，又沒享受到，才是真正的不值。

一個人，身體健康，簡單快樂，才是最好的狀態(tài)。當(dāng)你學(xué)會去讓自己回歸簡單，內(nèi)心純粹的時候，更容易收獲幸福。

我們這一生總會經(jīng)歷一些事情，有挫折有苦難，就看你怎么對待。一個好的心態(tài)，可以讓你更加快樂。

很多人，之所以不幸福，都是因為不懂得放過自己，很多事情都一味地把責(zé)任壓到自己身上，不懂得讓自己變得簡單，才會覺得有壓力，才快樂不起來。

而當(dāng)你能夠?qū)W會釋然，坦然面對的時候，內(nèi)心的痛苦也就消失了。

人生沒有一帆風(fēng)順的，有時候挫折也是一種經(jīng)歷，當(dāng)你能夠這樣去看待問題，時刻保持簡單快樂，那么就沒有什么事情可以影響你。

所以說，盡量讓自己活得簡單，才是最大的快樂。

總結(jié)：

看過這樣一段話，去結(jié)交讓你開心的朋友，去愛不會讓你流淚的人，去追求自己想要的方向，去完成自己的夢想，生活應(yīng)該是美好而柔軟的。

其實，當(dāng)一個人可以這樣去對待生活的時候，就會活得很快樂。

很多時候，人生從來都不缺少快樂，更多的是缺少一個好的心態(tài)和愛自己的心。