自律是一把無形的鑰匙，能開啟通向理想人生的密門，亦是釋放內(nèi)心驅(qū)動力的關(guān)鍵。

一個孩子能否成為學(xué)霸，未來是否成功，很大的一個因素就在于他是否自律。

習(xí)慣成自然，優(yōu)秀的品質(zhì)并非與生俱來，需要通過日復(fù)一日的習(xí)慣磨礪而成！

然而，孩子的天性是玩，所以需要父母在理解孩子天性的基礎(chǔ)上，有意識地引導(dǎo)，以此形成自律的好習(xí)慣！

當(dāng)然，這取決于父母的教育習(xí)慣！

一、自律往往是以他律為基礎(chǔ)。培養(yǎng)孩子自覺性的第一步是：父母適時的管教和監(jiān)督。

很多父母都存在這樣的認(rèn)知誤區(qū)：認(rèn)為自覺都應(yīng)該靠孩子自己，如果孩子不能自覺，就是他自己不爭氣。

但是，孩子之所以是孩子，就在于他缺乏自覺性。在教育孩子這條道路上，永遠(yuǎn)不要指望孩子能自覺，因為惰性才是人的本性，成年人都很難以抵擋手機、零食、游戲的誘惑，更何況孩子。如果你不約束孩子，指望他自己自覺，那么他只會越來越放縱自己。

想要教育出一個優(yōu)秀且自覺性高的孩子是一個漫長且復(fù)雜的過程。一定要在培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣之初，在學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度尚未定型之前，就用規(guī)則和監(jiān)督幫助孩子學(xué)會克服懶惰和散漫，使其內(nèi)化為日用而不覺的言行。

二、改變是從被關(guān)注開始的，孩子自覺的前期離不開父母高質(zhì)量的陪伴。

孩子成長過程中的一切行為，其實都在無聲地呼喊著父母的關(guān)注。

父母對孩子的關(guān)注，是孩子努力表現(xiàn)好的動力；孩子感受到被尊重，是他行動力的源頭；加之父母給予他的自主行動的空間，如此，他律才有向自律轉(zhuǎn)變的可能。

陪伴在質(zhì)，不在量，是要身體和心靈上的雙重陪伴。每天給予孩子高質(zhì)量的陪伴，即使只有半小時也遠(yuǎn)勝于一天心不在焉的陪著。

陪，是為了給予孩子足夠的關(guān)愛和關(guān)心，在成長的不同階段給予生活和學(xué)習(xí)上的指引、提供精神上的支持和鼓勵，培養(yǎng)他們良好的習(xí)慣和價值觀。

伴，是能以開放的心態(tài)和態(tài)度與孩子平等相處，給予他們適度的自由和空間，讓孩子自主思考、獨立解決問題。

讓孩子在一定程度上做出自己的選擇，是培養(yǎng)自律的重要步驟。給予孩子一定的自主選擇權(quán)和決策權(quán)，在孩子能夠承擔(dān)的范圍內(nèi)充分尊重孩子的意見和想法，才能更好地發(fā)掘孩子的潛力。

三、勇氣和對自我價值的認(rèn)可，是自律的根基，它直接來源于父母的愛與肯定。

孩子自覺后期靠的是，他能發(fā)自內(nèi)心地去做一些事情，并會因此獲得滿足，這就是所謂的內(nèi)驅(qū)力。只有當(dāng)天建立了信心和擁有了成就感，他才能越來越主動積極地看待這件事。

說教有度，過猶不及。父母要做的是：多鼓勵、少打擊，用積極正面的言語喚醒孩子強大的內(nèi)驅(qū)力，并且在一定范圍內(nèi)給予孩子自主選擇的權(quán)利。

擁有內(nèi)驅(qū)力的孩子，學(xué)習(xí)就會變成興趣，而不是因為父母逼著學(xué)，也不需要誘惑、哄騙或者獎勵，自己就能主動并持續(xù)性地學(xué)習(xí)，并且能在學(xué)習(xí)中獲得快樂和滿足，更加激發(fā)他去主動學(xué)習(xí)。

孩子只有在體驗到學(xué)習(xí)的成就感，才會建立學(xué)習(xí)的自信心；只有對學(xué)習(xí)有了掌控感，才會把學(xué)習(xí)當(dāng)成自己的責(zé)任。

四、孩子自律能力的培養(yǎng)需要循序漸進(jìn)，從每一個小的改變開始，長期堅持。

自律的養(yǎng)成是一個不斷挑戰(zhàn)的過程，需要父母的鼓勵和支持。習(xí)慣的作用是潛移默化的，孩子在成長過程中養(yǎng)成的的習(xí)慣，會伴隨他一生，帶來無窮的收益。

無論是幫助孩子認(rèn)識時間和管理時間，還是鼓勵孩子自己制定生活和學(xué)習(xí)計劃表，只要孩子一次比一次好就是進(jìn)步。絕對不要隨便否定孩子，而是更有耐心地指導(dǎo)孩子、帶領(lǐng)孩子和鼓勵孩子，陪伴他長期堅持下去。

五、身體力行的自律，遠(yuǎn)勝過千言萬語的說教，說千次百次不如做一次，只有以身作則，給孩子一個好的學(xué)習(xí)榜樣，才能讓孩子在熏陶下學(xué)會自律！

父母若不自律，是很難培養(yǎng)出自律的孩子的。

好孩子都是管出來的，熊孩子都是慣出來的。高度自律的孩子，都離不開家庭的幫助和父母的培養(yǎng)。