觀舌，在中醫(yī)治病里很常見(jiàn)，去找老中醫(yī)治病時(shí)，除了望，聞，問(wèn)，切，也常常會(huì)讓患者把舌頭伸出來(lái)瞧一瞧，以更加了解病情，舌頭一伸，癥情已知八九不離十，舌診在中醫(yī)里是望法的一種，望舌知健康，每個(gè)人學(xué)點(diǎn)舌診知識(shí)，平時(shí)自己瞧一瞧，提前預(yù)防疾病和對(duì)自己健康狀況有一定的了解很有必要。
舌頭對(duì)應(yīng)人體的五臟六腑，是有一定的反射區(qū)的。不管是小痛小病，還是大病慢病，都可以通過(guò)相應(yīng)的反射區(qū)反映出來(lái)。舌邊—代表肝，膽。 舌根—代表腎，膀胱。 1.正常舌：如上圖，一般是淡紅舌，薄白苔，舌無(wú)干裂，無(wú)齒痕，水份不過(guò)多，舌體不胖不瘦，這種人一般人身體健康，身材勻稱，心情平和，脈象平穩(wěn)。2.淡白舌：這種舌很常見(jiàn)，尤其女性偏多，舌質(zhì)偏淡偏白，無(wú)血色，舌體偏胖偏嫩，苔也發(fā)白稀薄，常見(jiàn)于脾胃氣虛，氣血不足或失血過(guò)多，或久病的人。3.黃燥舌：一般提示陰虛內(nèi)熱到極點(diǎn)，舌苔也無(wú)水分，又熱又干，常見(jiàn)肺炎，肺感染，高熱，疾病由寒轉(zhuǎn)熱，化燥生火。已傷及津液。4.肝郁舌：常見(jiàn)舌尖偏紅，舌尖細(xì)尖，舌體兩邊緣發(fā)紅，有鼓包或不平整的小凸起，常見(jiàn)肝氣郁結(jié)，心情煩躁，乳腺增生，脾氣暴躁，哎聲嘆氣等。5.干裂舌：這種舌體一般男性多見(jiàn)，舌上有很嚴(yán)重的干裂紋，少苔或無(wú)苔，屬于先天不足的一種，一般身體消瘦，胃陰不足，愛(ài)上火，喜冷飲。脾胃吸收功能差。有的經(jīng)常熬夜，抽煙，熏酒的人也見(jiàn)此舌。6.白燥舌：舌苔色白，可薄可厚，顆粒粗糙而疏松，干燥且質(zhì)硬，望之如砂石，摳之糙手，即為白糙苔，若顆粒較細(xì)，質(zhì)地板硬，巳布有縱橫裂紋，稱白苔燥裂。
臨床多見(jiàn)于外感熱病和急性傳染性疾病7.齒痕舌：現(xiàn)代人非常常見(jiàn)的一種舌，不分男女，因?yàn)樯囝^過(guò)胖大受擠壓而出現(xiàn)齒痕，一般舌頭偏水潤(rùn)，舌體胖大嬌嫩，大多濕氣重，水濕內(nèi)停，陽(yáng)虛代謝失常，脾胃功能弱，消化差造成的。8.血瘀舌：這種舌頭顏色偏暗紫，舌上有瘀點(diǎn)，提示血流不暢，身體有瘀，有刺痛，如頭痛，痛經(jīng)等，邊緣有齒痕，伴隨脾胃氣虛，水濕代謝不暢等。9.紅絳舌：這種舌比一般紅色更紅，紅得發(fā)艷那種，提示熱極傷里，內(nèi)火旺，或高熱亢奮，甚至精神失常。10.花剝舌：舌上有花紋一樣，白一塊，紅一塊，舌面上本有舌苔，疾病過(guò)程中舌苔全部或部分脫落，脫落處光滑無(wú)苔，稱為剝落苔，臨床意義主要是提示胃氣不足，胃陰損傷和氣血兩虧。11.鏡面舌：舌粘膩乳頭萎縮，舌苔全部退去，舌面光滑如鏡，稱為“鏡面舌”提示胃氣、胃陰枯涸。多見(jiàn)于熱病傷陰后期，內(nèi)傷陰虛、氣血兩虛等證。本為紅絳鏡面舌，由熱盛陰液枯涸所致。 12.黑苔：主里、熱極，寒盛。常出現(xiàn)于疾病嚴(yán)重階段。舌苔較灰苔色深，多由灰苔或焦黃苔發(fā)展再變黑。得及時(shí)就醫(yī)。 13.焦黃苔：舌苔色老黃而焦，或厚而色深黃，黃褐色，尤以中心或舌根部為甚。
提示為胃實(shí)熱內(nèi)結(jié)之象。伴隨口干口臭胃燒心等。 14.瘤舌：舌尖長(zhǎng)凸出樣小瘤，不腫不痛不癢，周圍有散在小紅點(diǎn)，苔薄白略干，提示肝氣郁結(jié)，心郁化火，需疏肝解郁。 15.紅舌：舌體發(fā)紅，幾乎無(wú)苔或少苔，提示陰虛火旺，內(nèi)熱，盜汗，愛(ài)長(zhǎng)口腔潰瘍，喜冷怕熱怕燥，動(dòng)則汗出。
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