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朋友們好，今天我們談?wù)勚嗅t(yī)舌診。 經(jīng)常有網(wǎng)友跟我說，中醫(yī)診斷不好學(xué)，尤其是把脈，感覺特別難，不知道該怎么學(xué)。 說實話，把脈真的很難學(xué)，尤其是現(xiàn)在，真懂把脈的人很少，裝模作樣的太多。 那么，不把脈就不能診斷了嗎？非也，中醫(yī)講望聞問切，把脈也只是中醫(yī)四診之一，不用把脈，照樣能診病，照樣能學(xué)好中醫(yī)。
我認(rèn)識兩個老中醫(yī)，醫(yī)術(shù)都很高，一個從來不把脈，另一個更有意思，深得患者信賴，患者都說他把脈特別準(zhǔn)，但他卻不是真把脈。這兩個老中醫(yī)的診斷方法與智慧，特別值得我們學(xué)習(xí)，尤其是現(xiàn)在自學(xué)中醫(yī)的人。我會另寫一篇文章，以這兩個老中醫(yī)的經(jīng)驗智慧，談?wù)?span>學(xué)中醫(yī)的難點與破局，下面言歸正傳，講一下簡便、實用、易學(xué)的中醫(yī)舌診。
中醫(yī)把舌頭分為5部分，不同的部位對應(yīng)不同臟腑，也對應(yīng)中醫(yī)五行，一看圖就明白了。
二、主要舌像
不同的舌像，反應(yīng)不同的身體狀況，舌診時，要先看舌體，再看舌苔，大家可以按照上面口訣所說的順序，逐一進行觀察。初學(xué)者可以對照自己的舌頭，細(xì)心觀察，慢慢就熟練了，下面講一下11種主要舌像。具體來說，舌質(zhì)榮潤，舌色淡紅，大小適中，柔軟靈活，舌苔薄白，均勻干凈。現(xiàn)在很難找出一個標(biāo)準(zhǔn)的正常舌，下面這張舌照，只是舌邊稍顯不齊，別的還可以，大家可以用這個舌像，作為標(biāo)準(zhǔn)來比照。
舌質(zhì)淡白胖嫩，是陽氣虛弱導(dǎo)致的，舌質(zhì)淡白瘦小，是氣血虧虛導(dǎo)致的。
這個舌頭明顯缺乏紅色，說明體內(nèi)血液不足，同時白色主寒，說明陽氣不足。
3、紅色舌 這張舌照是典型的舌尖紅，說明心火旺，舌尖有紅點，是心火欲發(fā)又沒出來的表像。現(xiàn)在舌尖紅的比較多，尤其是小孩子，因為小孩子陽氣足，易上火，且多走舌尖。
4、紅白舌 舌尖紅舌根白，簡稱紅白舌，說明上熱下寒，這個舌像，是很明顯的上熱下寒。 這類人現(xiàn)在很常見，夏天怕熱，冬天怕冷，吃熱的東西就上火，吃涼的東西又會拉肚子。舌色發(fā)青、發(fā)紫，甚至發(fā)黑，說明血瘀。這張舌像的兩側(cè)，有明顯的淤青，還有肝瘀線，說明體內(nèi)血瘀，肝臟也有問題。脾氣虛，運化能力差，體內(nèi)濕氣重，舌體就胖大，在牙齒的擠壓下，就成了齒痕。7、凹陷舌
舌頭中間凹陷，甚至開裂，說明胃陰虧虛。 有這樣舌像的人，多數(shù)脾胃受過傷害，比如不吃主食，過饑過飽，斷食減肥等。 
8、厚膩舌
如果舌苔是白色，說明積滯以寒為主，如果舌苔是黃色，說明積滯已經(jīng)化熱了。9、地圖舌 地圖舌，說明胃氣受損了。
地圖舌的舌苔，是胃氣上潮不均勻?qū)е碌?，小孩子最容易出現(xiàn)這種“地圖舌”。 孩子脾胃嬌嫩，過饑過飽，抗生素，消炎藥等，易傷胃氣，容易形成這種地圖舌。 10、歪頭舌 舌頭歪向一邊，說明中風(fēng)了或即將中風(fēng)。 這個舌像歪得很重，是明顯中風(fēng)的舌像。
老年人應(yīng)多觀察自己舌像，如果發(fā)現(xiàn)向一邊歪了，哪怕只歪一點點，也要注意了。 這種舌像的人，多數(shù)天生性格敏感，心思較重，遇事往往想不開，容易導(dǎo)致肝氣不舒。相反，如果舌尖較圓，多數(shù)天生憨厚，有事不會太往心里去，肝氣就不容易郁結(jié)。1、在吃東西后半小時以內(nèi)，不要看舌診，因為食物的殘渣和顏色，會影響判斷。2、早上起床后半小時以內(nèi)，不要看舌診，剛起床血流緩慢，不能正常反應(yīng)體內(nèi)狀態(tài)。4、舌診應(yīng)在自然光線下，燈光會讓顏色失真。5、拍舌照時，也要在自然光線下，不要開美顏，另外，要盡量拍清楚舌頭的根部。關(guān)于舌診，就先跟大家談這么多，舌像雖然有多種，但萬變不離其宗，掌握了基本原理，多看多練，熟能生巧，就可學(xué)好舌診。
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